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'TrainToGo' ermöglicht eine minutengenaue Abrechnung von Fitness-Einheiten, ersetzt Probetrainings und spricht die Generation Z an. Gründer Robin Lausch ist zu Gast bei 'Fitness im Ohr'.
Wie oft in der Woche muss man trainieren, um Muskelmasse aufzubauen? Diese Frage beantworten wir mit unseren Tipps zur Trainingshäufigkeit von Krafttraining.
Abnehmspritze – Hype oder Gamechanger? Unsere Expertin und unser Experte gehen den Wirkmechanismen, Nebenwirkungen und Konsequenzen auf die Spur.
Gen X, Y, Z oder doch die Boomer – Woher stammt das Wachstum der Branche? Das zeigen aktuelle DSSV-Zahlen.
Mario Görlach bei 'Fitness im Ohr' (3/3): Longevity, Leadership und Lebenswerk – das Finale der exklusiven, dreiteiligen Reihe mit dem Fitnessvisionär.
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Das Firmennetzwerk des Aggregators Sportnavi wächst weiter: auf Events wie MEET THE TOP, FIBO und fithera begeisterten sie neue Kunden und stärkten ihre Präsenz.
Schwitzen auch ohne Training: Eine Hitzewelle rollt über Europa. Hoch 'Bettina' bringt Temperaturen bis 40 Grad. Tipps: Trinken, Sport vermeiden, Räume kühl halten.
Viola Oberländer über HYROX-Wachstum, Training, Sponsoring und Community – mit Tipps für Einsteiger und einem WM-Update nach der Podcast-Aufzeichnung.
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Wie Studios neue Instruktor:innen aus ihren Classes rekrutieren können. Ein Interview mit Sebastian Jaramillo.
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Facebook-Werbung für Fitnessstudios lohnt sich nur dann, wenn die Strategie stimmt. Impact erklärt, wie Differenzierung zu mehr Leads und Mitgliedschaften führt.
Gesund durch Darmbalance: Antje Ruhwedel erklärt im fM-Podcasts 'Fitness im Ohr', wie das Mikrobiom unser Gewicht beeinflusst.
Die FIBO 2025 überzeugt mit Rekorden, Innovationen und zeigt die Zukunft der Fitness- und Gesundheitsbranche.
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DHZ Fitness präsentiert auf der FIBO 2025 ein breites Sortiment an innovativen Plate Loaded Geräten für Fitnessstudios.
Eier gehören zu Ostern wie der Osterhase und Frühlingswetter. Alles drei könnten wir zu Ostern bekommen. Das gesamte fM-Team wünscht frohe Ostern!
Wie können wir ein langes und gesundes Leben führen? Das erfährst du in der neuen Folge unseres fM-Podcasts 'Fitness im Ohr'.
Der DSSV erhebt nach umfangreichen Recherchen eine Forderung nach einem branchenspezifischen Nothilfeprogramm für die deutsche Fitnesswirtschaft.
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Die Corona-Pandemie hat immense Auswirkungen auf die Fitnessbranche. Virtuagym hat untersucht, was leistungsfähige Kunden besser machen.
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Life Fitness bringt mit dem Heat Row und dem Performance Heat Row zwei innovative Geräte auf den Markt, die für mehr Abwechslung beim Training sorgen sollen.
Neuer Aktionär für Les Mills: Mit dem Einstieg von ACC will das Unternehmen seine Abhängigkeit von einem einzigen Finanzierungspartner verringern.
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Martin Seibold und Christophe Collinet von der LifeFit Group ziehen ein Resümee zum Beschluss des Verwaltungsgerichts Hamburg vom 10. November 2020.
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Tief und erholsam schlafen, statt sich nachts unruhig im Bett zu wälzen. Die Autorinnen Marina und Astrid Sallaberger erläutern die 5 Prinzipien der Schlaf-Relax-Methode.
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Mit Auto-Rücklastschriften von Aidoo Software lässt sich eine unbeliebte Aufgabe automatisieren. Am 16. November findet dazu eine Online-Schulung statt.
US-Gyms und Fitnessstudios in Deutschland: Warum Studios keine Corona-Hotspots darstellen und Studienergebnisse differenziert betrachtet werden sollten.
Wo steht die Ampel auf 'Grün' und wo wieder auf 'Rot'? Unsere Übersichtskarte und der Appell zum 2. Lockdown verdeutlicht, warum die Studios bald wieder öffnen müssen.
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