Top-Themen
Leistung · Fair Play · Miteinander
Ob als letzter NOK-Präsident, als mehrfacher Chef de Mission der deutschen Olympiamannschaft oder als renommierter Orthopäde und Sportmediziner - Sport ist seine Lebensschule, funktionierende Teams geben ihm Kraft und nur selbst trainieren hält fit. Die medical fitness and healthcare (mfhc) sprach mit einer Persönlichkeit, Professor Dr. Klaus Steinbach.
Köperfett abbauen mit HIIT?
HIIT wird häufig als effektive, zeiteffiziente Trainingsmethode zur Gewichtsabnahme bzw. Körperfettreduktion empfohlen. Doch ist HIIT tatsächlich die Lösung, um bestehende Gewichtsprobleme wirkungsvoll zu bekämpfen?
Accept the Challenge – Deutschland ist im HYROX-Fieber
Die erste Fitness-Challenge für jedermann zieht Fitnessenthusiasten, Profisportler und Betreiber gleichermaßen in ihren Bann.
EMS-Markt: Mehr Qualität durch neue Regelungen
Rechtssicherheit im EMS-Training durch DIN-Norm 33961 – eine Sondernews des DSSV e.V.
Eine gefährliche Entwicklung mit hohem Verbraucherrisiko
Sportwissenschaftler raten vom EMS-Gruppentraining ab
Aktuelles
HYROX meets CrossFit® Saar – Interview mit Sven Schackmann
In unserer fM ONLINE-Serie „HYROX meets CrossFit® Saar“ führen wir diese Woche ein Interview mit Sven Schackmann – Trainer bei CrossFit® Saar und HYROX Athlet.
Kompromisslos gut – Rückblick auf den INLINE Kongress 2018
Der erste offene Inlinekongress 2018 war ein voller Erfolg und der Kongresspalais in Kassel für zwei Tage der Schmelztiegel der deutschen Fitnessbranche.
Fokus Schulkantinen – wird am falschen Ort gespart?
DGE-Studie verdeutlicht, schon für einen einstelligen Centbetrag könnten Kinder deutlich gesünder essen.
No time to eat - ein "Must have to read"!
Ernährungscoach & Podcasterin Sarah J. Tschernigow zeigt, dass gesunde Ernährung auch im stressigen Alltag funktioniert.
Functional Training – ein Trend im Fokus
Sind Functional Training und Athletiktraining tatsächlich das Gleiche? Ein Blick auf den Ursprung & eine definitorische Abgrenzung.
Fokus auf Senioren
Die Trainingsmethode Ganzkörper-EMS und die Zielgruppe Senioren passen perfekt zusammen – auch unter wissenschaftlichen Gesichtspunkten. Durch eine gezielte Ansprache kann die Branche hier eine neue Zielgruppe erschließen.
Weltpremiere des TECHNOGYM BIOCIRCUIT
Auf der MEDICA in Düsseldorf stellt TECHNOGYM vom 12. bis 15. November das neue MPG-zertifizerte Trainingskonzept BIOCIRCUIT vor Zirkel vor. Das Widerstandssytem BIODRIVE und die digitale Trainingssteuerung sind nur zwei der vielfätigen Key-Features.
NAKED – mehr als die nackte Wahrheit
Ein innovativer Spiegel mit 3D-Sensoren und die passende App versprechen detaillierte Körperanalysen & Fitnesstracking.
Fit in Tritt – wie „Deskbikes“ Deutschlands Klassenzimmer erobern
Strampeln für mehr Konzentration und ein optimales Lernklima – viele Schulen gehen neue Wege und setzen auf Bewegung.
Verstärkung für Scotfit
Seit Anfang November 2018 unterstützt Joanna Palmowski das Vertriebsteam des Bochumer Komplettausstatters.
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