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Von den Besten lernen
Die Top-Eigenschaften der Führungskräfte: Lesen Sie in unserem Ranking, was Autor Julien Backhaus und fM in Sachen Leadership für wichtig erachten.
Gesünder einkaufen
In deutschen Supermärkten gibt es noch immer keine verbindliche Nährstoff-Ampel. Mit der neuen Smartphone-App 'nutriCARD – gesünder essen' können Verbraucher jetzt selbst testen.
Nur noch wenige Tage: Early Bird Preis sichern
Save the Date! Aufstiegskongress 2019 am 25. und 26. Oktober in Mannheim. Schnell sein lohnt sich, denn noch bis 1. September gibt es Early-Bird-Tickets ab 49 Euro.
Faul ab 55? No way!
Bloß nicht nachlassen. Eine britische Studie zeigt, wie wichtig Sport im mittleren Alter ist, um gesund und fit in Rente zu gehen – und was faul macht.
Globales Kräftemessen
Der internationale Fitnessmarkt ist weiter auf Wachstumskurs – wir stellen Ihnen heute die zehn besten Fitnessunternehmen im weltweiten Vergleich näher vor.
Sport statt Pillen
Nach dem Workout fühlt man sich top. Aktuelle Studien belegen, dass einige Sportarten sogar gezielt gegen Krankheiten wie Migräne und Depressionen helfen.
'Keine Kompromisse'
Arne Greskowiak, Athletiktrainer der deutschen Basketball-Nationalmannschaft, und Volker Lichte (MATRIX) im Interview über die Vorbereitung auf die WM in China.
The Game Changers
Die revolutionäre Dokumentation über vegetarische Ernährung, Fleisch, Eiweiß und Kraft feiert Kino-Premiere und ist ein absoluter 'Mindset' in Sachen Ernährung.
Abnehmen mit Kaffee
But first, Coffee! Starte fit in den Tag mit dem Wachmacher. Wie er zum Superfood wird und auch beim Abnehmen helfen kann, lesen Sie hier.
Quo vadis Runtastic?
App-Anbieter Runtastic hat bekannt gegeben, dass er umstrukturiert und einige Features der Webversion auslaufen lässt. Was bedeutet das für die Nutzer?
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