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Gesundheit mit Training und Schlaf beeinflussen. Drei Expertinnen und Experten der DHfPG stellen auf dem FIBO Congress 2026 verschiedene Gesundheitsinterventionen vor.
Dr. Marcel Reuter zeigt, warum HIIT bei gleichem Energieverbrauch wirksamer ist als moderates Training – und was das für Studios bedeutet.
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Ernährung wird datengetriebener und therapeutischer – von Ballaststoffen bis GLP-1. Drei Expertinnen und Experten der DHfPG stellen auf dem FIBO Congress 2026 Ernährungsthemen vor.
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Tabus im BGM brechen: Zwei Expertinnen der DHfPG stellen auf dem FIBO Congress 2026 neue Ansätze für BGM vor.
Das DSSV Online-Seminar „Wir gestalten Ihr Recht“ informiert kostenfrei zu Gesamtpreisangabe und Scheinselbstständigkeit.
Was können Fitnessstudios vom Spitzensport lernen? Volker Lichte erklärt im Podcast Fitness im Ohr, welche Prinzipien aus Olympia und WM den Studioalltag besser machen.
Lea Schreiner zeigt in „Strong & Powerful“, wie Krafttraining Frauen stärkt – mit Trainingsplänen, Theorie und Ernährungswissen für verschiedene Ziele.
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Mentale Stärke und Grenzen: Apnoetaucher Christian Redl erklärt auf dem FIBO Congress 2026, wie mentale Grenzen die Leistungsfähigkeit beeinflussen.
Albert Busek würdigt den Ausnahmeathleten Steve Reeves, der die Entwicklung des Bodybuildings entscheidend geprägt hat.
Ralf Trierweiler (juka dojo Fitness Club) zeigt in der neuen Podcastfolge, welche Faktoren beim Schritt vom ersten zum zweiten Studio entscheidend sind und welche Fehler vermieden werden sollten.
Wie oft sollte man pro Woche trainieren, um Muskelmasse aufzubauen? Hier sind unsere Tipps zur Trainingshäufigkeit beim Krafttraining.
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Was ist das Berufsbild des Sportökonoms? Die DHfPG-Informationsreihe 'Jobporträt – Was macht ein …?' gibt am 21. Januar 2026 einen Überblick.
Branchenrelevant oder nur ein Hype? Janosch Marx und Roman Spitko sprechen über die Trends für 2026 und geben eine Einordnung für den deutschen Markt.
Weihnachtsfolge: Branchenexperten analysieren Eckdaten, Konsolidierung, Kampagnen und Politik und blicken auf das Fitnessjahr 2026.
Achtsam essen lernen: Der Ratgeber 'Food Body Peace' von Katharina Miedzinska-Baran zeigt Wege aus dem Diätwahn hin zu gesunder Ernährung.
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Ein Lichtblick am Ende des Tunnels: Urban Sports Club bereitet sich auf die Wiedereröffnung nach dem Corona-Lockdown vor und präsentiert neues Logo.
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Perfekt ausgerüstet fürs Cardiotraining: Wir präsentieren Ihnen den neuen reflektierenden Forever Floatride Energy 3. Plus: Oster-Gewinnspiel!
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Verbessertes Körpergefühl in 20 Minuten: Gympass-Nutzer können jetzt in mehr als 300 Bodystreet-Studios mit Personaltrainer und der EMS-Methode trainieren.
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Statt Eiersuchen hat sich PRIME TIME fitness zu Ostern viele Überraschungen ausgedacht, wie eine kostenlose Online Mitgliedschaft und einen Live Talk mit Alfons Schubeck.
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Myzone hat einen der weltweit ersten austauschbaren Trainings-Tracker für das Fitnessstudio, im Freien oder im Wasser vorgestellt.
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Der Bundesverband Betriebliches Gesundheitsmanagement hat den Vorstand personell verstärkt, um den wachsenden Anforderungen gerecht zu werden.
Exklusives Outdoor-Studio in LA: Equinox setzt auch in Sachen Outdoor-Training Maßstäbe und zeigt, wie man auch im Freien optimale Trainingsmöglichkeiten bieten kann.
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Technogym unterstützt und begleitet gemeinsam mit dem RehaVitalisPlus e.V. die RehaBox bei der Umsetzung des Reha- und Gesundheitssports.
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Effizient und nachhaltig: KS unterstützt Sie bei Ihrem Hygienekonzept. So desinfizieren Sie vor dem Training Ihre Hände und sparen gleichzeitig Plastik.
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Fett ist verpönt, wir wollen es möglichst schnell loswerden. Warum Fett aber auch eine entscheidende Rolle für das Wohlbefinden spielt, erläutert unser Buchtipp.
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