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Gesundheit mit Training und Schlaf beeinflussen. Drei Expertinnen und Experten der DHfPG stellen auf dem FIBO Congress 2026 verschiedene Gesundheitsinterventionen vor.
Dr. Marcel Reuter zeigt, warum HIIT bei gleichem Energieverbrauch wirksamer ist als moderates Training – und was das für Studios bedeutet.
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Ernährung wird datengetriebener und therapeutischer – von Ballaststoffen bis GLP-1. Drei Expertinnen und Experten der DHfPG stellen auf dem FIBO Congress 2026 Ernährungsthemen vor.
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Tabus im BGM brechen: Zwei Expertinnen der DHfPG stellen auf dem FIBO Congress 2026 neue Ansätze für BGM vor.
Das DSSV Online-Seminar „Wir gestalten Ihr Recht“ informiert kostenfrei zu Gesamtpreisangabe und Scheinselbstständigkeit.
Was können Fitnessstudios vom Spitzensport lernen? Volker Lichte erklärt im Podcast Fitness im Ohr, welche Prinzipien aus Olympia und WM den Studioalltag besser machen.
Lea Schreiner zeigt in „Strong & Powerful“, wie Krafttraining Frauen stärkt – mit Trainingsplänen, Theorie und Ernährungswissen für verschiedene Ziele.
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Mentale Stärke und Grenzen: Apnoetaucher Christian Redl erklärt auf dem FIBO Congress 2026, wie mentale Grenzen die Leistungsfähigkeit beeinflussen.
Albert Busek würdigt den Ausnahmeathleten Steve Reeves, der die Entwicklung des Bodybuildings entscheidend geprägt hat.
Ralf Trierweiler (juka dojo Fitness Club) zeigt in der neuen Podcastfolge, welche Faktoren beim Schritt vom ersten zum zweiten Studio entscheidend sind und welche Fehler vermieden werden sollten.
Wie oft sollte man pro Woche trainieren, um Muskelmasse aufzubauen? Hier sind unsere Tipps zur Trainingshäufigkeit beim Krafttraining.
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Was ist das Berufsbild des Sportökonoms? Die DHfPG-Informationsreihe 'Jobporträt – Was macht ein …?' gibt am 21. Januar 2026 einen Überblick.
Branchenrelevant oder nur ein Hype? Janosch Marx und Roman Spitko sprechen über die Trends für 2026 und geben eine Einordnung für den deutschen Markt.
Weihnachtsfolge: Branchenexperten analysieren Eckdaten, Konsolidierung, Kampagnen und Politik und blicken auf das Fitnessjahr 2026.
Achtsam essen lernen: Der Ratgeber 'Food Body Peace' von Katharina Miedzinska-Baran zeigt Wege aus dem Diätwahn hin zu gesunder Ernährung.
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Privates Training rund um die Welt: Die neue Zimmerkategorie der Kempinski Hotels erlaubt die Verbindung von Reisen und Fitness. Alle Details zu den 'Fit Rooms' hier.
Auf dem deutschen Fitnessmarkt haben die rund vier Monate behördlich angeordneter Schließungen Spuren hinterlassen, zeigt die Fitnessmarkt-Studie von Deloitte.
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Technogym lässt Partnerschaft mit Scuderia Ferrari neu aufleben und liefert dem italienischen Formel 1-Rennstall maßgeschneiderte Trainingslösung.
Neue wissenschaftliche Daten zum 'Saarland-Modell': Warum die bundesweite 'Notbremse' das Erfolgsmodell aufs 'Abstellgleis' bringt und falsche Signale setzt.
Warum Apps und Homefitness-Geräte eine qualifizierte Betreuung nicht ersetzen und Studios auch in der Pandemie effektive Prävention leisten sollten.
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Die Sport Alliance-Gruppe expandiert nach Italien. Ab sofort können Studiobetreiber die italienische Version der Studiosoftware Magicline nutzen.
Erfolgreicher Restart: Nach Ostern durften die Studios im Saarland wieder öffnen. Die DHfPG hat für ihre Studie vor Ort nachgefragt und liefert spannende Ergebnisse.
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Medaille bei Olympia? Ruder-Welt- und Europameister Oliver Zeidler setzt in der Vorbereitung auf Tokio 2020 auf Athletiktraining mit Technogym-Equipment.
Endlich wieder Training im Studio: Im Saarland läuft der Restart der Fitnessstudios. So groß fällt die Freude unter Betreibern und Mitgliedern aus.
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Vorteile dank Partnerschaft: qualitrain-Mitglieder können jetzt die Lifesum-App nutzen und profitieren im Bereich Ernährung vom Know-how des Branchenführers.
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