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Gesundheit mit Training und Schlaf beeinflussen. Drei Expertinnen und Experten der DHfPG stellen auf dem FIBO Congress 2026 verschiedene Gesundheitsinterventionen vor.
Dr. Marcel Reuter zeigt, warum HIIT bei gleichem Energieverbrauch wirksamer ist als moderates Training – und was das für Studios bedeutet.
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Ernährung wird datengetriebener und therapeutischer – von Ballaststoffen bis GLP-1. Drei Expertinnen und Experten der DHfPG stellen auf dem FIBO Congress 2026 Ernährungsthemen vor.
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Tabus im BGM brechen: Zwei Expertinnen der DHfPG stellen auf dem FIBO Congress 2026 neue Ansätze für BGM vor.
Das DSSV Online-Seminar „Wir gestalten Ihr Recht“ informiert kostenfrei zu Gesamtpreisangabe und Scheinselbstständigkeit.
Was können Fitnessstudios vom Spitzensport lernen? Volker Lichte erklärt im Podcast Fitness im Ohr, welche Prinzipien aus Olympia und WM den Studioalltag besser machen.
Lea Schreiner zeigt in „Strong & Powerful“, wie Krafttraining Frauen stärkt – mit Trainingsplänen, Theorie und Ernährungswissen für verschiedene Ziele.
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Mentale Stärke und Grenzen: Apnoetaucher Christian Redl erklärt auf dem FIBO Congress 2026, wie mentale Grenzen die Leistungsfähigkeit beeinflussen.
Albert Busek würdigt den Ausnahmeathleten Steve Reeves, der die Entwicklung des Bodybuildings entscheidend geprägt hat.
Ralf Trierweiler (juka dojo Fitness Club) zeigt in der neuen Podcastfolge, welche Faktoren beim Schritt vom ersten zum zweiten Studio entscheidend sind und welche Fehler vermieden werden sollten.
Wie oft sollte man pro Woche trainieren, um Muskelmasse aufzubauen? Hier sind unsere Tipps zur Trainingshäufigkeit beim Krafttraining.
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Was ist das Berufsbild des Sportökonoms? Die DHfPG-Informationsreihe 'Jobporträt – Was macht ein …?' gibt am 21. Januar 2026 einen Überblick.
Branchenrelevant oder nur ein Hype? Janosch Marx und Roman Spitko sprechen über die Trends für 2026 und geben eine Einordnung für den deutschen Markt.
Weihnachtsfolge: Branchenexperten analysieren Eckdaten, Konsolidierung, Kampagnen und Politik und blicken auf das Fitnessjahr 2026.
Achtsam essen lernen: Der Ratgeber 'Food Body Peace' von Katharina Miedzinska-Baran zeigt Wege aus dem Diätwahn hin zu gesunder Ernährung.
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Waldemar Zeiler und Katharina Höftmann Ciobotaru fordern mit ihrem Buch 'Unfuck the Economy' gerade in der Krise radikale Veränderungen zum Wohl aller.
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Große Ehre für PRIME TIME fitness. Die Premium-Fitnesskette wird mit dem Deutschen Servicepreis 2021 im Bereich Sport und Gesundheit ausgezeichnet.
Aufgepasst! DSSV-Fördermitglieder bieten förderungsfähige Produkte. Beantragen Sie Ihre Bezuschussung auf eines der Produkte mit der Überbrückungshilfe III.
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Charité Berlin und RKI empfehlen: Jetzt per Schnelltest auf Corona testen und die Ausbreitung des Coronavirus verhindern. CoGAP bietet Antigen-Schnelltest.
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Zufrieden? Mrs.Sporty wurde unter die Lupe genommen. Das Fitness-Franchiseunternehmen freut sich über den renommierten igenda-Award in Silber.
Fitnessmesse erst im Herbst: Die FIBO 2021 wird erneut verschoben. Veranstalter wählen neuen Termin wegen anhaltender Corona-Pandemie und Lockdown.
Eine sichere Wiedereröffnung der Fitness- und Gesundheits-Anlagen und relevante Eckpunkte für den Restart. Darum geht es im dritten FIBO Clubhouse Talk.
DSSV reagiert unverzüglich und schickt Hygienekonzept und wissenschaftliche Analyse zur Öffnungsstrategie ans Bundeswirtschaftsministerium.
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Rundum entspannt: Patricia Römpke zeigt in ihrem Ratgeber, wie Sie mit Yogaübungen gezielt Kiefer, Nacken und Schultern entlasten und mental auftanken.
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Zertifiziert! Das wünscht sich eine Studioinhaberin aus Bayern für Betriebe, die in Lufthygiene investieren – etwa durch ozonfreie UVC-Entkeimungsgeräte.
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