Ernährung

Infografik Diäten-Ranking: Top 10 der Ernährungstrends 2021
Ernährung, Digital, Gesundheit, Markt

Diäten Top 10

Intervallfasten, Keto, Paleo oder Raw Food? Welches Ernährungskonzept wird am häufigsten erwähnt? Entdecken Sie, wer die Rangliste der Ernährungstrends anführt.

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Erfolgsformel HBN 2.0 von Nutrition-Coach Holger Gugg
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Erfolgsformel HBN

Human Based Nutrition: Holger Gugg liefert in seinem neuen Buch die perfekte Erfolgsformel für eine individuelle, gesunde und sportartspezifische Ernährung.

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Training und Entspannung für starke Abwehrkräfte
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Bootcamp Immunsystem

Kampf den Viren: Expertin Natalie Grams geht einem starken Immunsystem auf die Spur und liefert wertvolle Argumente, warum präventives Fitnesstraining hilft.

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Diabetes Typ 2 begünstigt Corona-Sterblichkeit: Warum gerade im mitlleren Alter eine gute Fitness und eine gezielte Diabetes-Prävention so wichtig wäre.
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Eine Studie aus Großbritannien zeigt: Menschen im mittleren Alter, die an Diabetes Typ 2 erkrankt sind, haben ein erhöhtes Sterblichkeitsrisiko an COVID-19.

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Ratgeber: So viel Power liefert eine veganer Ernährung
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Fit durch Pflanzenkost

Wie sich eine rein pflanzliche Ernährung auf die sportliche Leistungsfähigkeit auswirkt, erklärt Ernährungsberaterin C. Bauer in ihrem neuen Praxis-Ratgeber.

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World Pasta Day
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Pasta und damit basta!

Zum World Pasta Day 2021 liefern wir lustige Keyfacts sowie aktuelle Ernährungstrends rund um das Thema Nudeln: Warum Fitnesssportler gerne Pasta essen...

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Neue myline Studie 'Aktives Abnehmen zur Immunstärkung' zeigt positive Effekte durch gesunde Ernährung und regelmäßigem Krafttraining
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Fit durch Abnehmen

myline veröffentlicht Studie zu positiven Effekten von gesunder Ernähung und Krafttraining auf den Bauchumfang und das Immunsystem.

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fM-Buchtipp: Glücklich, fit und attraktiv mit natürlicher Ernährung von Emma Lehner
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Be happy

Wie man sich durch gesunde Ernährung, Bewegung und mentale Balance in seinem Körper richtig wohlfühlt, beschreibt Emma Lehner, CEO der Fitnessmarke Bodystreet.

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Weltvegetariertag am 1. Oktober: Bewusster Fleischverz oder lieber doch nur Veggie-Day?
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Fleischlos durch den Tag

Feiertag ohne Fleisch: Seit 1977 ist der 1. Oktober Weltvegetariertag. Die ganze Welt feiert also World Vegetarian Day – sind Sie am 1. Oktober auch fleischfrei dabei?

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Einfache Rezepte für ein nachhaltiges Leben – das ist das Motto dieses Kochbuchs. 125 unkomplizierte Rezepte zeigen, wie leicht es ist, sich gesund zu ernähren.

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