Bodybuilding verbindet heute Muskelaufbau mit Gesundheit, Performance und Longevity. FIBO 2026, Krafttraining, Recovery und Social Media prägen die Entwicklung moderner Athleten.
Andreas Pürzel beschreibt Bodybuilding als Schule für Disziplin, Identität und Gemeinschaft. Training schafft Fokus, Gesundheit und Ausgleich zur digitalen Welt und Vergleichskultur.
Tim Budesheim spricht über Ehrlichkeit, Verantwortung und Mindset, bewertet den Bodybuildingboom positiv und erklärt, warum Entwicklung wichtiger bleibt als kurzfristiger Erfolg.
Lars Springer geht auf den Bodybuildingboom ein, betont die Relevanz von Regeneration und Coaching und empfiehlt Einsteigern den Fokus auf Technik, Geduld und fundierte Grundlagen statt auf kurzfristige Trends.
Athlet, Schauspieler, Amerikaner und Aktivist: der legendäre Bildband „ARNOLD“ erscheint jetzt in einer Neuauflage.
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Brennan Prins erläutert die Strategie von sofSURFACES mit Fokus auf Spezialisierung, Innovation, Qualitätskontrolle sowie Nachhaltigkeit und langfristiges Wachstum.
Anke Sörensen
Anke Sörensen ist seit 2019 Teil der fM-Online und -Printredaktion. Nach dem Studium der Angewandten Kulturwissenschaften in Lüneburg und einem Bachelorstudium in Journalism an der Angelo State University, Texas (USA) absolvierte sie ein Volontariat bei der Multimediaagentur T1 New Media. Danach arbeitete sie als Redakteurin, Ressort- und Redaktionsleitung bei der Tomorrow Focus AG, der Verlagsgruppe Milchstrasse und dem Burda Verlag.
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