Autorinnen und Autoren

Lea Oberfichtner verbindet ihr duales DHfPG-Studium mit der Praxis im Fitnessstudio und begleitet Trainierende mit Fachwissen....

Können sich Evidenz und Erfahrung im Hypertrophietraining ergänzen und eine individuelle, wissenschaftlich fundierte Trainingssteuerung ermöglichen?...

PRIME TIME fitness eröffnet am 1. Oktober 2026 seinen fünften Münchener Club auf knapp 1.000 Quadratmetern im i9 PLAZA....

Mentale Stärke verbessert Fokus, Motivation und Trainingsqualität. Der Fachartikel zeigt praxistaugliche Strategien für das Krafttraining....

Les Mills führt ein musikgestütztes Reformer-Programm ein, das Fitnessstudios beim Aufbau skalierbarer Pilates-Angebote unterstützen soll....

Ausnahmeathlet „Neckzilla“ verkörpert eine neue Generation von Bodybuildern, die Leistung, Ästhetik und Leidenschaft vereinen....

all inclusive Fitness baut die Kooperation mit HYROX aus und plant bis 2029 rund 225 Studios mit HYROX-Trainingsmöglichkeiten auszustatten....

Boris Grundl zeigt in „Lust auf Verantwortung“, wie bewusst gelebte Verantwortung persönliche Entwicklung und Leadership fördern kann....

Brad Reynolds übernimmt mit sofortiger Wirkung die alleinige Führung der RSG Group USA (Gold’s Gym), Danny Waggoner wird Chief Operating...