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Als wichtiger Indikator für die Herzgesundheit gilt der Ruhepuls. Bestimmte Sportarten wie Fußball und Krafttraining sind für das Herz-Kreislauf-System besonders gesund.
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Kult-Koch und Ernährungsexperte Volker Mehl liefert mit seiner Fusionsküche therapeutisch wirksame und gesunde Rezepte für Körper, Geist und Seele.
Weltweite Vorreiterschaft ausbauen: RSG Group beteiligt sich zu 35 Prozent am Gelsenkirchener Gerätehersteller und setzt auf internationale Expansion.
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Fehltage wegen Depressionen erreichen in der Corona-Krise einen neuen Höchststand. Die AOK Rheinland/Hamburg mahnt. Das können Sie dagegen tun.
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Vom Shaker über Kettlebells bis hin zu Getränkekonzentrate: Das Angebot des neuen DSSV-Fördermitglieds lässt Fitnessunternehmer-Herzen höher schlagen.
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Zeitgemäßes und produktives Management im Fokus: 'Effektiver arbeiten' zeigt, wie Sie trotz Corona-Stress', Termindruck und Co. Ihr Team optimal führen können.
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Stress macht krank – mit unseren Trainings-, Entspannungs- und Ernährungstipps der DHfPG-Experten entkommen Sie der Stressfalle und können wieder auftanken.
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In Echtzeit verstehen, was Fitnessbegeisterte bewegt – nicht nur in Corona-Zeiten – verspricht das Marktforschungsunternehmen Appinio aus Hamburg.
Was für ein Mega-Deal: Finanzinvestor General Atlantic steigt bei GYMSHARK ein und soll der Marke bei der Expansion weiteren Aufwind geben.
Ein Großer der Branche sagt 'Good Bye': Seit seinem Amtsantritt im Jahr 2006 hat der IHRSA-Präsident viel bewegt. Jetzt macht er Platz für einen Nachfolger.
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Plantarfasziitis, Haglundferse oder Fersensporn? Was hilft bei Fersenschmerzen? Vielleicht einer der vielen Tipps aus dem 'Buch für die Ferse' von Carsten Stark.
Am 21. August ist in den USA 'National Senior Citizens Day' – dabei werden Senioren für ihre Lebensleistung für Familie, Land und Gesellschaft geehrt.
Der neue 'UBS Investor Watch' liefert spannende Zahlen aus Anleger-Sicht. Warum immer mehr Menschen gezielt in ihre Gesundheit investieren wollen?
Wichtiger Schritt: Der Bremer Firmenfitnessanbieter Hansefit investiert in digitale Prävention und übernimmt das Hamburger Unternehmen fitbase GmbH.
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EGYM Refurbished Machines: Das sind neu aufbereitete Geräte mit neuester Software und Garantie. Sie sollen Physiopraxen den Einstieg in die Digitalisierung erleichtern.
Prof. Dr. Sarah Kobel erklärt, warum Studios Menschen über 60 stärker nach Trainingsmotiven und Bedürfnissen statt nach ihrem Alter ansprechen sollten.
Fitness First übernimmt die Schirmherrschaft für „United let’s move.“. Im Podcast geht es um Strategie, Zusammenarbeit und die Aktionswoche.
Neuer DSSV-Geschäftsführer Philipp Hartewig spricht über Rechtssicherheit, Prävention und die politische Interessenvertretung der Fitnessbranche.
Im dreiteiligen Sommerspecial #OneTeam stellen Mitarbeitende die Fragen. Janosch Marx antwortet spontan zu Führung und Fitnessbranche.
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Je mehr ein Studio wächst, desto mehr Zeit fließt in Verwaltung statt Betreuung. bsport gibt diese Zeit den Mitgliedern zurück, indem es die gesamte Verwaltung in einem System bündelt.
Warum scheitern viele Fitnessunternehmen beim Wachstum? Janosch Marx und Ulf Camehn sprechen über nachhaltige Expansion in der Branche.
Athlet, Schauspieler, Amerikaner und Aktivist: der legendäre Bildband „ARNOLD“ erscheint jetzt in einer Neuauflage.
Raphael Schäfer diskutiert in der neuen Podcastfolge Prävention, Gesundheitsbildung, Fitnessstudios und politische Ansätze für ein zukunftsfähiges Gesundheitssystem.
Dr. Andreas Barz erläutert im Podcast die Bedeutung von Krafttraining im Zusammenhang mit WHO-Empfehlungen, Post-COVID, GLP-1-Medikamenten, KI und Fitnessstudios im Gesundheitssystem.
Prof. Dr. Daniel Kaptain zeigt, wie Bewegung, Ernährung, Schlaf und mentale Stärke gemeinsam Leistungsfähigkeit beeinflussen.
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