Das American College of Sports Medicine (ACSM) veröffentlicht alljährlich seine umfassende Studie zu globalen Fitnesstrends.

Im Rahmen der aktuellen Studie wurden 3.753 Fitnessprofessionals (u.a. Studiobetreiber, Personal Trainer, Physiotherapeuten, Wissenschaftler) aus der ganzen Welt zu ihren Einschätzungen befragt. Dabei konnten die Teilnehmenden aus einer umfassenden Liste von 42 potenziellen Trends ihre Top 20 auswählen.

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Nachdem die letzten beiden Trendreports durch die Corona-Pandemie stark beeinflusst wurden, sehen die Studienverantwortlichen die Branche wieder im Aufschwung und auf dem Weg zur Normalität. (Mehr dazu in: 'Fitnesstrends in Zeiten von COVID-19')

„Die Ergebnisse der diesjährigen Befragung stehen klar im Zeichen der Erholung von den Corona-Auswirkungen“, so Walter Thompson.

Top Ten auf einen Blick

In der 17. Auflage des 'Worldwide Survey of Fitness Trends for 2023' haben es die Wearables wieder an die Spitze geschafft. (Lesen Sie jetzt weiter: fM Infografik 'Digitale Trainingshelfer')

Das Treppchen wird komplettiert durch Krafttraining mit freien Gewichten (Platz 2) und Training mit dem eigenen Körpergewicht (Platz 3).

1. Wearables
2. Krafttraining mit freien Gewichten
3. Körpergewichtstraining
4. Fitnessprogramme für Ältere
5. Functional Training
6. Outdoor-Training
7. Hochintensives Intervalltraining (HIIT)
8. Training zum Abnehmen
9. Gut ausgebildete Trainer einstellen
10. Personal Training

Online-Training, Online Personal Training und Heimtraining, die allesamt durch die Corona-Jahre 2020/2021 einen starken Aufschwung erfahren hatten, haben deutlich an Relevanz verloren und finden sich nicht mehr in den Top Ten. (Jetzt lesen: 'Rückblick ACSM-Fitnesstrends 2022')

Die Relevanz von gut ausgebildeten Trainerinnen und Trainern hat hingegen wieder deutlich zugenommen und ist von Platz 13 auf Platz 9 gestiegen. (Mehr: 'Qualität durch Qualifikation')

Qualifizierte Angebote für unterschiedliche Zielgruppen

Auf den Plätzen 11 bis 20 sind viele 'alte Bekannte' im Ranking vertreten, die seit Jahren immer wieder unter den Top 20 der Fitnesstrends rangieren. Hier die weiteren Platzierungen:

11. Core-Training
12. Zirkeltraining
13. Heimtraining
14. Gruppentraining/Fitness-Kurse
15. Training als Medizin (Exercise is medicine)
16. Gesunder Lebensstil
17. Yoga
18. Lizenzen für Fitness-Professionals
19. Gesundheits- und Wellness-Coaching
20. Trainings-Apps

Aus Sicht der Befragten spielen für die Betriebe nach wie vor auch eine interdisziplinäre Rundumbetreuung durch qualifizierte Fachkräfte, ein abwechslungsreiches Kursprogramm und digitale Zusatzangebote eine wichtige Rolle, um Mitglieder langfristig zu begeistern und ans Studio zu binden.

Jetzt lesen: 'Interdisziplinäre Experten gefragt'

Soweit so gut – aber inwiefern können diese Trends auch auf den nationalen Fitness- und Gesundheitsmarkt übertragen werden?

Trendbarometer für unterschiedliche Märkte

Hierzu bietet das American College of Sports Medicine auch 2023 einen spezifischen Vergleich der wichtigsten Kernmärkte an – darunter etwa Nordamerika, Australien, Europa und Südamerika.

Welche regionalen Unterschiede sich hier ergeben, erfahren Sie im weiterführenden ACSM Report '2023 Fitness Trends from Around the Globe'.

Mehr: 'Gesundheitskompetenz im Fokus' & 'Mitglieder verstehen'