Corona, Fitness, Gesundheit, Anzeige | Autor: fM Redaktion |

Modellprojekt Essen: Sicheres Training dank guter Luftqualität gewährleistet

Die Stadt Essen und der Fitnessbetreiber FitX zeigen unter wissenschaftlicher Begleitung des Instituts für Medizinische Informatik, Biometrie und Epidemiologie (IMIBE) der Medizinischen Fakultät der Universität Duisburg-Essen und des Universitätsklinikums Essen, dass bei einer angepassten Steuerung der Lüftungsanlagen und unter verantwortungsvollen Hygieneauflagen ein sicherer Indoorbetrieb von Fitnessstudios möglich ist.

Sicheres Traing: Modellprojekt in Essen

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Die wichtigsten Fakten in Kürze:

  • Jetzt wurde wissenschaftlich durch das IMIBE belegt, dass das Training im Fitnessstudio auch unter Pandemiebedingungen sicher ist.
  • Dafür wurde das Essener Modellprojekt ausgewertet. FitX hatte dafür den CO2-Gehalt in der Studioluft gemessen und aufgezeichnet. 
  • Die Auswertung des IMIBE zeigt: Ein gesundheitlich-hygienischer Leitwert von einer maximalen CO2-Konzentration von 1.000 ppm wird zu jedem Zeitpunkt in jedem Bereich des Fitnessstudios gewährleistet.  
  • Voraussetzung für eine gute Raumluftqualität ist eine innovative Steuerung der Lüftungsanlagen, bei der zu 100 Prozent Außenluft zugeführt wird.
  • Zusätzlich sollten Abstands-, Hygiene- und Arbeitsschutzmaßnahmen zur Gewährleistung des sicheren Trainingsbetriebs umgesetzt werden. 

Los geht's! Die Hintergründe und Detailinformationen:

Dank umfangreicher Hygienekonzepte und einer angepassten Steuerung der Lüftungsanlagen ist Training im Fitnessstudio auch unter Pandemiebedingungen sicher.

Das belegt die vom Institut für Medizinische Informatik, Biometrie und Epidemiologie des Universitätsklinikums Essen (IMIBE) durchgeführte Auswertung des Modellprojekts, das die Stadt Essen und der Fitnessbetreiber FitX gemeinsam mit dem Land Nordrhein-Westfalen umgesetzt haben. (Lesen Sie auch: 'Stadt Essen und Fitnesskette FitX starten Modellprojekt')



Sport und Bewegung sind wichtig für Menschen – auch in Zeiten von Corona. Ich freue mich, dass die Studie belegt, dass Sport in der Halle auch unter schwierigen Bedingungen möglich ist“, sagt NRW-Staatssekretärin für Sport und Ehrenamt Andrea Milz über die Relevanz der Ergebnisse.


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Der Beauftragte der Landesregierung für Informationstechnik (CIO) Prof. Dr. Andreas Meyer-Falcke, in dessen Verantwortung der Modellversuch #DigitalvsCorona liegt, freut sich: „Unsere Modellkommunen beweisen eindrucksvoll, wie mit digitalen Mitteln ein pandemiesicherer Betrieb in vielen Bereichen des täglichen Lebens möglich ist. Das ist eine gute Alternative zum Lockdown.“


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Aufbau des Modellprojekts

Im Rahmen des Modellprojekts hat FitX vier Tage lang den CO2-Gehalt in der Studioluft gemessen und aufgezeichnet. Denn: Über den CO2-Gehalt, gemessen in ppm (parts per million), können Rückschlüsse über die Luftqualität im Studio getroffen werden, weswegen der CO2-Gehalt als Näherungsvariable für die Aerosolbelastung herangezogen werden kann.

Das IMIBE wertete die Daten wissenschaftlich aus und kommt nun zu folgendem Schluss: Ein gesundheitlich-hygienischer Leitwert von einer maximalen CO2-Konzentration von 1.000 ppm wird zu jedem Zeitpunkt in jedem Bereich des Fitnessstudios gewährleistet. 

Vorwiegend gute Qualität

Alle Fitnessbereiche weisen eine hohe bis mittlere Raumluftqualität auf. Während des gesamten Testzeitraums bewegten sich die Werte zwischen 378 ppm und 983 ppm, wobei in allen Räumen des Fitnessstudios, mit Ausnahme des Freihantelbereichs, sowie einer einzelnen Überschreitung im Bereich Fitness 1, die Werte konstant unter 800 ppm lagen.

Zur Einordnung: Bei einem CO2-Gehalt von weniger als 800 ppm sprechen Experten von einer hohen Raumluftqualität, zwischen 800 und 1.000 ppm von einer mittleren Raumluftqualität.


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„Wir sind beeindruckt von der Qualität der Modellierungsmöglichkeit, die zu Ergebnissen mit praktischer Relevanz führt,“ bilanziert Herr Professor Jöckel, stellvertretender Direktor des IMIBE.

Durchführung im Mai 2021

Das Modellprojekt war am 22. Mai im FitX-Studio Essen-Limbecker Platz offiziell gestartet worden (wir berichteten: 'Sicheres Training'). Im Projektzeitraum wurde in zwei verschiedenen Szenarien, kontinuierlich die CO2-Konzentration, die Raumtemperatur und Luftfeuchtigkeit gemessen und aufgezeichnet. 

  • Szenario A (27. bis 28. Mai 2021): Auslastungsgrenze anhand von 15 Quadratmetern pro Person definiert
  • Szenario B (25. bis 26. Mai 2021): Auslastungsgrenze anhand von 20 Quadratmetern pro Person definiert

Raumluftqualität abhängig von Auslastung

Diese Daten wertete das IMIBE nun wissenschaftlich aus. Es ist festzuhalten, dass die Personenanzahl maßgeblich für die Entwicklung der CO2-Konzentration ist und diese in Szenario A tendenziell höher war. Entsprechend ist eine reduzierte Auslastung ein wirksames Mittel, um das Risiko einer Ansteckung so gering wie möglich zu halten.


„Die jetzt vorliegenden Ergebnisse liefern uns einen guten Hinweis darauf, wie wir in Zukunft und insbesondere zu bestimmten Jahreszeiten den Alltag mit Grippe- oder auch Coronaviren bestreiten können.“
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Thomas Kufen, Oberbürgermeister Essen


Der Oberbürgermeister weiter: „Ich bin dem Institut für Medizinische Informatik, Biometrie und Epidemiologie und FitX dankbar, dass dieses Modellprojekt mit Unterstützung des Ministeriums für Wirtschaft, Innovation, Digitalisierung und Energie des Landes NRW umgesetzt werden konnte. Denn es gibt einer Branche und dem Sport in unserer Stadt eine gute Perspektive.“ 

Effizient: Innovative Steuerung plus AHA-Regeln

Im Fokus des Modellprojekts stand die innovative Steuerung der Lüftungsanlagen, daneben wurden Abstands-, Hygiene- und Arbeitsschutzmaßnahmen zur Gewährleistung des sicheren Trainingsbetriebs umgesetzt. Hintergrund ist, dass die Studios grundsätzlich über Lüftungsanlagen verfügen, die so geregelt werden können, dass kein Umluftbetrieb stattfindet, sondern 100 Prozent Außenluft zugeführt wird. Somit kann die gesamte Studioluft mehrfach die Stunde vollständig ausgetauscht werden.

Da die CO2-Konzentration als Näherungsvariable für die Aerosolbelastung herangezogen werden kann, wird der CO2-Gehalt kontinuierlich überwacht und die Lüftungsanlagen bei Erreichen eines technischen Regelwertes von 650 ppm automatisch hochgefahren, um die CO2-Konzentration zu reduzieren.

Durch zusätzliche, umfassende Hygienekonzepte und Maßnahmen kann davon ausgegangen werden, dass das Ansteckungsrisiko erheblich minimiert werden kann.

Training ist sicher!

FitX-Geschäftsführer Markus Vancraeyenest abschließend: „Wir freuen uns sehr, dass die wissenschaftliche und unabhängige Auswertung des IMIBE belegt, wofür wir in den vergangenen Monaten immer wieder sensibilisiert haben: Das Training im Fitnessstudio kann vor dem Hintergrund der COVID-19-Pandemie unter verantwortungsvollen Hygieneauflagen sicher stattfinden – und ist im Interesse der Gesundheit der Bevölkerung zwingend zu ermöglichen. Entsprechend sind etwaige neue Schließungen unbedingt zu vermeiden, da wir davon überzeugt sind, dass diese nicht angemessen sind, wie wir jetzt wissenschaftlich belegen konnten.“

Den vollständigen Abschlussbericht des IMIBE lesen Sie hier.


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