Untersuchungsschwerpunkte
GK-EMS-Training wird immer beliebter und die Zahl der Trainierenden steigt. Umso wichtiger ist es, mehr über die EMS-Kund:innen und deren Bedürfnisse zu erfahren. Genau hier setzte die Studie an und untersuchte u. a. geschlechterspezifische Unterschiede.
Methode
270 EMS-Nutzer:innen aus fünf verschiedenen Ländern wurden mittels eines Online-Fragebogens zu Aspekten wie Trainingszielen, -motivation und -häufigkeit sowie ihrem soziodemografischen Hintergrund (Alter, Geschlecht, Körpergewicht, Bildungsstand usw.) befragt.
Zentrale Ergebnisse
Gewichtsabnahme, bessere Gesundheit und mehr Wohlbefinden sowie Muskelzuwachs und Rehabilitation waren wichtige Treiber, um mit dem EMS-Training zu beginnen. Bei EMS-Kundinnen stand deutlich häufiger das Abnehmen im Vordergrund, während Männer eher an Rehabilitation und Muskelaufbau interessiert waren
Praxisrelevanz und Fazit
Die Studie liefert EMS-Studios umfassende Informationen zu unterschiedlichen Nutzendenprofilen. Angesichts steigender Kund:innenansprüche und einer heterogenen Mitgliederstruktur gilt es, dieses Wissen zielführend einzusetzen, um auf individuelle Bedürfnisse noch besser einzugehen.
Lesen Sie weiter: 'Vier-Faktoren-Modell des GK-EMS-Trainings'
Original-Quelle dieser 'Science News'
Unsere fMi-Rubrik 'Science News' fasst aktuelle Forschungsergebnisse bewusst äußerst knapp zusammen. Daher haben wir nachfolgend die wissenschaftliche Original-Studie für Sie verlinkt – zum vertieften Lesen und für weitere Details.
Rodrigues-Santana, L., Louro, H.,Denche-Zamorano, A., Vega-Muñoz, A., Contreras-Barraza, N. & Adsuar, J. C. (2022). Profile of Whole Body Electromyostimulation Training Users – A Pilot Study. International Journal of Environmental Research and Public Health, 19 (8), 4711.
Weitere 'Science News'
Weitere branchenrelevante Studien finden Sie in der aktuellen Printausgabe der fitness MANAGEMENT international (fMi) in der gleichnamigen Rubrik 'Science News' und regelmäßig hier auf unserer Website.
