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Ein Großer der Branche sagt 'Good Bye': Seit seinem Amtsantritt im Jahr 2006 hat der IHRSA-Präsident viel bewegt. Jetzt macht er Platz für einen Nachfolger.
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Plantarfasziitis, Haglundferse oder Fersensporn? Was hilft bei Fersenschmerzen? Vielleicht einer der vielen Tipps aus dem 'Buch für die Ferse' von Carsten Stark.
Am 21. August ist in den USA 'National Senior Citizens Day' – dabei werden Senioren für ihre Lebensleistung für Familie, Land und Gesellschaft geehrt.
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Wichtiger Schritt: Der Bremer Firmenfitnessanbieter Hansefit investiert in digitale Prävention und übernimmt das Hamburger Unternehmen fitbase GmbH.
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Paläo, Vegan, Raw Food, Low Carb – Essen ist heute auch Ausdruck des Lebensstils. Eine neue Food-Studie untersucht die Bedeutung des Essen.
Stefan Tilk zieht erstes Fazit zum Anytime Fitness Markteintritt in Deutschland und stellt die Weichen trotz der Krise weiter auf Expansion.
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