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Lea Schreiner zeigt in „Strong & Powerful“, wie Krafttraining Frauen stärkt – mit Trainingsplänen, Theorie und Ernährungswissen für verschiedene Ziele.
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Mentale Stärke und Grenzen: Apnoetaucher Christian Redl erklärt auf dem FIBO Congress 2026, wie mentale Grenzen die Leistungsfähigkeit beeinflussen.
Albert Busek würdigt den Ausnahmeathleten Steve Reeves, der die Entwicklung des Bodybuildings entscheidend geprägt hat.
Ralf Trierweiler (juka dojo Fitness Club) zeigt in der neuen Podcastfolge, welche Faktoren beim Schritt vom ersten zum zweiten Studio entscheidend sind und welche Fehler vermieden werden sollten.
Wie oft sollte man pro Woche trainieren, um Muskelmasse aufzubauen? Hier sind unsere Tipps zur Trainingshäufigkeit beim Krafttraining.
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Was ist das Berufsbild des Sportökonoms? Die DHfPG-Informationsreihe 'Jobporträt – Was macht ein …?' gibt am 21. Januar 2026 einen Überblick.
Branchenrelevant oder nur ein Hype? Janosch Marx und Roman Spitko sprechen über die Trends für 2026 und geben eine Einordnung für den deutschen Markt.
Weihnachtsfolge: Branchenexperten analysieren Eckdaten, Konsolidierung, Kampagnen und Politik und blicken auf das Fitnessjahr 2026.
Achtsam essen lernen: Der Ratgeber 'Food Body Peace' von Katharina Miedzinska-Baran zeigt Wege aus dem Diätwahn hin zu gesunder Ernährung.
Gen Z, Millennials und Boomer im Fitnessstudio: Der Podcast Fitness im Ohr zeigt, wie digitale Services und klare Konzepte alle Generationen verbinden.
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Im Interview erklärt Marcus Wendelburg, wie TOUCH:BAY Studios entlastet, Kommunikation vereinfacht und wichtige Informationen direkt am Touchpoint bereitstellt – ein moderner Weg zur digitalen Optimierung des Studioalltags.
Wie beeinflussen Investorendeals und Studiokäufe den Fitnessmarkt? Erfahre es in der neuen Folge des fM-Podcast Fitness im Ohr.
Im fM Podcast Fitness im Ohr spricht Janosch Marx mit Prof. Dr. Sarah Kobel über die Ergebnisse der DSSV-Imagestudie.
Neue DSSV-Studie zeigt: Chancen und Herausforderungen im Image der Fitnessbranche. Jetzt Studie kostenfrei runterladen.
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Professionelles Equipment für den DFB-Fußballnachwuchs von morgen: Matrix stattet künftig den DFB-Campus in Frankfurt am Main mit Geräten aus.
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Ein Fitnessstudio als Forschungsprojekt: In Essen starten Stadt, Fitnesskette FitX und Universitätsklinikum einen Modellversuch zum sicheren Training.
Werner Kieser ist am 19. Mai 2021 von uns gegangen. Wir gedenken des Krafttrainingpioniers aus der Schweiz und blicken zurück auf sein spannendes Leben.
Warum es richtig, wichtig und allerhöchste Zeit ist, die Fitnessstudios endlich wieder zu öffnen, erläutert Branchenexperte Albert Busek im KOMMENTAR.
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Wie er innerhalb von nur 14 Tagen ein Corona-Schnelltestcenter auf seiner Sportanlage eröffnen konnte, erläutert Oliver Scheck-Poturicek exklusiv im Interview.
Fitnessstudios als Bestandteil der Pandemie-Bewältigung. Im fM Interview erklären Prof. Dr. Jörg Loth und Prof. Dr. Arne Morsch warum Prävention gerade jetzt so wichtig ist.
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Pflanzenpower: Stark ganz ohne Fleisch und tierisches Eiweiß: Zuzana Fajkusova und Nikki Lefler liefern leckere vegane Fitnessrezepte fürs Training sowie nützliche Praxistipps.
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'Free 1:1 Training': Der Fitness- und Wellnessanbieter Meridian Spa verlost kostenlose Trainingstermine. Wie Sie teilnehmen und gewinnen können.
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Hilfspaket für Studios: Für den erfolgreichen Restart nach dem Lockdown hat der italienische Gerätehersteller Technogym die passenden Lösungen parat.
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