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Paläo, Vegan, Raw Food, Low Carb – Essen ist heute auch Ausdruck des Lebensstils. Eine neue Food-Studie untersucht die Bedeutung des Essen.
Stefan Tilk zieht erstes Fazit zum Anytime Fitness Markteintritt in Deutschland und stellt die Weichen trotz der Krise weiter auf Expansion.
Wie ernähren sich Muskeln? In dieser Folge des fitness MANAGEMENT Podcasts Fitness im Ohr sprechen Clive Salz und Carsten Bethäuser über Muskelaufbau und Ernährung.
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Die perfekte Ernährungsformel, um das eigene Immunsystem zu stärken und aktiv vorzubeugen, liefert Bestsellerautor Prof. Dr. William Li in unserem Buchtipp.
Welche Unternehmen haben im globalen Vergleich in puncto Mitglieder-, Anlagen- und Umsatzentwicklung die Nase vorn? Unsere Infografik verrät es Ihnen.
Wiedereröffnung: In Katalonien (Spanien) haben Studiobetreiber vor Gericht einen wichtigen Sieg errungen und so den zweiten regionalen Corona-Lockdown beendet.
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Expansion auch in Corona-Zeiten: Dr. WOLFF hat Sales- und Marketing-Experte Antonio Silva als neuen Vertriebsleiter vorgestellt und will weiter wachsen.
Geldsegen für USC-Partner: Mit einem 1,4 Millionen Euro Solidaritätsfonds holt Urban Sports Club seine Mitglieder aus dem Corona-Lockdown.
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32 Interessenten an nur einem Tag. Die myline Deutschland GmbH hat mit der 'Aktives Abnehmen zur Immunstärkung' den Nerv der Zeit getroffen.
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Egal ob Desinfektionssysteme, Thekenaufsteller oder Trennwände – Geck bietet umfangreiche Lösungen und erfindet sich immer wieder neu.
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Herausforderungen meistern: Unser fM Buchtipp der Woche ist der perfekte Werkzeugkasten für alle Change-Manager und Führungskräfte.
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MATRIX hat den Hattrick geschafft und darf zum dritten Mal in Folge die Auszeichnung für 'Höchste Kundenzufriedenheit' durch den Plus X Award entgegennehmen.
Kalorienzählen: einfach, schnell und wissenschaftlich fundiert. Genau das will künftig die App 'PortionSize' bieten, die mit Forschern der LSU entwickelt wird.
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Wie kann man einen Sommertag mit gut 35 Grad besser nutzen als für ein besonderes Netzwerktreffen? Es ging im wahrsten Sinne des Wortes heiß her.
Die Top Ten Fitnessmärkte in Europa: Wer hat die Nase vorn im IHRSA-Länderranking? Unsere fM Infografik zum 'Global Report 2020' verrät es Ihnen.
Was können Fitnessstudios vom Spitzensport lernen? Volker Lichte erklärt im Podcast Fitness im Ohr, welche Prinzipien aus Olympia und WM den Studioalltag besser machen.
Lea Schreiner zeigt in „Strong & Powerful“, wie Krafttraining Frauen stärkt – mit Trainingsplänen, Theorie und Ernährungswissen für verschiedene Ziele.
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Mentale Stärke und Grenzen: Apnoetaucher Christian Redl erklärt auf dem FIBO Congress 2026, wie mentale Grenzen die Leistungsfähigkeit beeinflussen.
Albert Busek würdigt den Ausnahmeathleten Steve Reeves, der die Entwicklung des Bodybuildings entscheidend geprägt hat.
Ralf Trierweiler (juka dojo Fitness Club) zeigt in der neuen Podcastfolge, welche Faktoren beim Schritt vom ersten zum zweiten Studio entscheidend sind und welche Fehler vermieden werden sollten.
Wie oft sollte man pro Woche trainieren, um Muskelmasse aufzubauen? Hier sind unsere Tipps zur Trainingshäufigkeit beim Krafttraining.
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Was ist das Berufsbild des Sportökonoms? Die DHfPG-Informationsreihe 'Jobporträt – Was macht ein …?' gibt am 21. Januar 2026 einen Überblick.
Branchenrelevant oder nur ein Hype? Janosch Marx und Roman Spitko sprechen über die Trends für 2026 und geben eine Einordnung für den deutschen Markt.
Weihnachtsfolge: Branchenexperten analysieren Eckdaten, Konsolidierung, Kampagnen und Politik und blicken auf das Fitnessjahr 2026.
Achtsam essen lernen: Der Ratgeber 'Food Body Peace' von Katharina Miedzinska-Baran zeigt Wege aus dem Diätwahn hin zu gesunder Ernährung.
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