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Wie oft sollte man pro Woche trainieren, um Muskelmasse aufzubauen? Hier sind unsere Tipps zur Trainingshäufigkeit beim Krafttraining.
Preise sind eine zentrale Qualitätsbotschaft im Fitnessmarkt. Sie helfen, das Angebot, ihre Erwartungen und die Wertigkeit von Fitnessstudios einzuordnen.
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EGYM wird offizieller Fitnesstechnologie-Partner der Munich Ravens und setzt auf KI-gestütztes, datenbasiertes Training für die Saison 2026.
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Sports Club eröffnet im Januar 2026 ein Premiumfitnessstudio in der Mall of Berlin mit Pool, Saunen und Les Mills-Kursen.
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Was ist das Berufsbild des Sportökonoms? Die DHfPG-Informationsreihe 'Jobporträt – Was macht ein …?' gibt am 21. Januar 2026 einen Überblick.
Durch die Übernahme von drei Bodystation-Studios wächst WELL COME FIT auf 26 Standorte. Künftig können Mitglieder schweizweit mit unveränderten Abos und vertrauten Teams trainieren.
Alles neu: FitX investierte 2025 gezielt in acht Bestandsstudios und modernisiert Trainingsflächen, Geräte und Kursräume für langfristig hohe Qualität.
Branchenrelevant oder nur ein Hype? Janosch Marx und Roman Spitko sprechen über die Trends für 2026 und geben eine Einordnung für den deutschen Markt.
Weihnachtsfolge: Branchenexperten analysieren Eckdaten, Konsolidierung, Kampagnen und Politik und blicken auf das Fitnessjahr 2026.
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Fünf Studiolearnings aus dem Jahr 2025 zeigen, wie MVPs, die Community und die Strategie die Mitgliederbindung und das Wachstum stärken.
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FitX eröffnet am 27. Dezember 2025 sein erstes Studio im Stuttgarter Raum: Im FitX Böblingen-Zentrum warten sieben Trainingsbereiche, ein umfangreiches Kursangebot und lukrative Neukundenangebote.
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Fitness Flash News #37/25: McFIT x Chuck Norris, Personal Training und KI, Studienergebnisse zu HYROX, 101-Jährige im Fitnessstudio, myline Studienupdate und David Guetta setzt auf die Trainingstechnologie von Technogym.
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Beim Exercise for Health Summit 2025 forderte EuropeActive eine stärkere EU-Strategie für Prävention und körperliche Aktivität zur Entlastung der Gesundheitssysteme.
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m.ove-Angebot gilt noch bis Jahresende 2025. Eine neue DFG-Studie belegt die Wirksamkeit von WB-EMS bei Rückenschmerzen.
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Kieser tritt DSSV bei – ein starkes Signal für politische Wirkung, Sichtbarkeit und Qualität in der Fitness- und Gesundheitsbranche.
Kalorien so weit das Auge reicht und gleichzeitig vor lauter Vorweihnachtsstress keine Zeit fürs Training im Fitnessstudio. Was tun, damit die Waage nicht Alarm schlägt?
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Technogym und Garmin verbinden ihre Technologien für personalisierte Fitness. Nutzer synchronisieren Gesundheitsdaten via App und optimieren ihr Training.
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Optimales Training von Gesäß, Trizeps und Brust: Mit den neuen Geräten Q Hip Thrust und Q Dips bringt milon industries Innovation in die Fitnessbranche.
Die RSG Group ist neues Mitglied im DSSV e.V. Mit allen Studios stärkt sie den Verband und fördert die nachhaltige Entwicklung der Fitnessbranche in Deutschland.
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Fitness Flash News: Welche Ergebnisse liefert der Global Wellbeing Report 2024? Wer siegte beim HYROX Major Hongkong? Wie gelingt Gleichstellung in der Fitnessbranche?
Technogym wird Partner von Milano Cortina 2026 und stattet die Trainingszentren der Olympischen und Paralympischen Winterspiele mit Geräten aus.
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16,6 Millionen Euro für den guten Zweck: Das INJOY-Team hat beim RTL-Spendenmarathon gemeinsam mit den anderen Teams einen Weltrekord aufgestellt.
In 'Projekt Lebensverlängerung' erklärt Thomas Schulz, wie 100 Lebensjahre dank Forschung und Medizin erreichbar sind und wie wir selbst dazu beitragen können.
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Das Gewicht ist der Grundwert, mit dem viele Menschen ihr Training, ihren Körper und ihre Gesundheit bewerten. seca bietet jetzt die perfekte Wiegelösung.
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Sichern Sie sich Ihren Platz bei der 'Roadshow 2025: Zukunft EMS' und informieren Sie sich über den neuen i-body belt flex oder über Ganzkörper-EMS für die Herzgesundheit.
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