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Welche Vorteile haben Entspannungsübungen für den Trainingserfolg? Darüber sprechen Rolf Baumann und Carsten Bethäuser im Podcast 'Fitness im Ohr'.
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Kinder und Jugendliche sind unsere Zukunft: Die fM Infografik zum Weltkindertag ist ein Plädoyer für mehr Fitness, Bewegung und gezielte Prävention.
Ein Nachruf auf die Bodybuilding-Legende Bill Pearl. Der mehrfache Mr. Universe Gewinner starb am 14. September 2022 im Alter von 91 Jahren in seiner Heimat Oregon.
Wearables, KI und Co.: Andreas Barz präsentiert auf dem Aufstiegskongress 2024 den richtigen Einsatz digitaler Unterstützungstechnologien im Training.
Leidenschaft, die Teller füllt: Clive Salz stellt auf dem Aufstiegskongress 2024 in Mannheim seine Erfolgsgaranten in der Ernährungsberatung vor.
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Wer sich mit seinem Fitnessstudio heute von der Konkurrenz abheben will, sollte im Online Marketing diese zwei Maßnahmen nutzen. So geht es.
Welchen Einfluss TikTok auf Fitnesstraining hat und wie damit umgegangen werden kann, stellt Prof. Dr. Markus Wanjek auf dem Aufstiegskongress 2024 vor.
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Ein voller Kursraum ist das Herzstück eines erfolgreichen Fitnessstudios. Vier einfache Schritte, um einen unwiderstehlichen Kursplan zu erstellen.
Disziplin und mentale Stärke: Keynote Speaker Jonas Deichmann zeigt auf dem Aufstiegskongress 2024, wie man sich für extreme Herausforderungen motiviert.
Warum sollten Unternehmen ein Firmenfitness-Programm einführen? Darüber sprechen Anke Mächler-Poppen und Carsten Bethäuser im Podcast 'Fitness im Ohr'.
Fitness für mehr Brainpower, Kognition und Leistung: Das 'Mind Games Experiment' liefert spannende Ergebnisse. Eine Amazon Prime Doku fasst die Ergebnisse zusammen.
Viel Fett, Zucker und Salz: Junk-Food ist ungesund und nicht nur schlecht für die Kalorienbilanz, sondern auch für die langfristige Gesundheit des Gehirns.
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Am Dienstag, dem 11. Juni 2024, war es endlich wieder so weit: Die Physio-Branche traf sich zum Vernetzen und Austauschen auf dem 25. KWS-Netzwerktreffen in Schwerte.
Viele Sportler tun es und insbesondere die Fußballer der UEFA EURO 2024 setzen auf das sogenannte 'Carb Rinsing'. Doch was ist dran an diesem Trend?
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Effizient und nachhaltig: KS unterstützt Sie bei Ihrem Hygienekonzept. So desinfizieren Sie vor dem Training Ihre Hände und sparen gleichzeitig Plastik.
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Fett ist verpönt, wir wollen es möglichst schnell loswerden. Warum Fett aber auch eine entscheidende Rolle für das Wohlbefinden spielt, erläutert unser Buchtipp.
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Studios wieder öffnen: milon und FACEFORCE präsentieren ihre Strategien und Lösungen zur Wiedereröffnung der Fitness- und Gesundheitsbranche.
Hybride Studios, KI-Coaches und Gamification: FIBO und FitTech Summit vertiefen Kooperation und präsentieren auf der FIBO 2021 Zukunftstechnologien.
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Körpereigenes Vitamin D stärkt die Immunabwehr. Holger Ziegert vom Bundesfachverband Besonnung plädiert daher für die Öffnung der Solarien.
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Die Sport Alliance-Gruppe expandiert nach Frankreich. Ab sofort können Studiobetreiber die französische Version der Studiosoftware Magicline nutzen.
Eine aktuelle Endkundenbefragung aus den Niederlanden zeigt: Die Wiedereröffnung der Fitnessstudios ist überfällig und der anhaltende Lockdown nicht verhältnismäßig.
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Entspannung kommt in Zeiten von Corona und Homeoffice oft zu kurz: Der Rücken rächt sich mit Schmerzen. Eine Überwasser-Massage kann Wunder bewirken.
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PJB Sport führt das amerikanische UFC GYM nun auch nach Deutschland. Ziel der Partnerschaft ist es, die globale Präsenz weiter auszuweiten.
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