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Viel Fett, Zucker und Salz: Junk-Food ist ungesund und nicht nur schlecht für die Kalorienbilanz, sondern auch für die langfristige Gesundheit des Gehirns.
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Am Dienstag, dem 11. Juni 2024, war es endlich wieder so weit: Die Physio-Branche traf sich zum Vernetzen und Austauschen auf dem 25. KWS-Netzwerktreffen in Schwerte.
Viele Sportler tun es und insbesondere die Fußballer der UEFA EURO 2024 setzen auf das sogenannte 'Carb Rinsing'. Doch was ist dran an diesem Trend?
Gesunde Ernährung und Fitnesstraining nach der Schwangerschaft: Darüber sprechen Ronja Reuber und Anna Welker im fM Podcast 'Fitness im Ohr'.
Arne Greskowiak zeichnet die Stationen seines Erfolges nach. Wie bringt man Sportler auf ein neues Level und verhilft Menschen zu einem gesünderen, glücklicheren Ich?
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Wie gehe ich mit Diversität im Alltag um? Dieser Frage geht Ex-Stabhochspringer Balian Buschbaum in „Warum Diversity uns alle angeht“ nach. Der Buchtipp zum Diversity-Tag.
Wie schläft man erholsam und wie wirkt sich das auf die Leistungsfähigkeit aus? Darüber sprechen Cathrin Fischer und Marcus Kienberger im fM-Podcast 'Fitness im Ohr'.
Wie oft in der Woche muss man trainieren, um Muskelmasse aufzubauen? Diese Frage beantworten wir mit unseren Tipps zur Trainingshäufigkeit von Krafttraining.
Trainingsintensität: Wie wichtig ist muskuläre Ausbelastung im Training? Darüber sprechen Ronja Reuber und Dr. Patrick Berndt im fM Podcast 'Fitness im Ohr'.
DSSV und fM Team sagen DANKE: Die Fitnessleitmesse begeistert fast 130.000 Besucher mit guter Laune, magischen Momenten und MILLIONEN von Worten.
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Schlaf, Gefährdungsbeurteilung und Betriebliches Eingliederungsmanagement: Drei DHfPG-Experten stellen auf dem FIBO Congress 2024 neue BGM-Konzepte vor.
'Eckdaten der deutschen Fitnesswirtschaft 2024' zeigen weiteres Wachstumspotenzial und dass sich die Fitnessbranche erfolgreich von der Krise erholt hat.
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Bedarfsanalyse bis Gewinnspiel: Viele Wege führen online zum Ziel, neue Interessent:innen zu gewinnen. Saarbrücker Online-Marketing-Agentur stellt einen neuen vor.
Inspiration, Interaktion, IHRSA: Mit der internationalen Fitnessmesse 2022 in Miami Beach im Juni die Transformation der Fitnessbranche erleben und gestalten.
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Fitness, Wellness und Gesundheit – die Trends dieser Branchen prägt seit mehr als 20 Jahren der „FIBO Innovation & Trend Award“. Die Kandidat:innen für 2022 stehen fest.
Vom Businessplan bis zur Finanzierung: Drei Referenten stellen auf dem FIBO Congress 2022 neue Betrachtungen zur Gründung in der Fitness- & Gesundheitsbranche vor.
Siegreicher Newcomer beim Arnold Sports Festival 2022: Maik Poersch gewinnt die Kategorie 'Masters 35+ Heavyweight' und spricht im fM Interview über seinen Erfolg.
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Wechsel innerhalb Münchens: EGYM stellt neuen Senior Business Manager vor, Jan Scherzer ist CDO bei ACISO und wird am 1. April in seiner neuen Position starten.
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Der italienische Gerätehersteller Panatta ist auf der FIBO 2022 mit doppelter Präsenz in zwei Hallen vertreten: mit dem Gerätepark und einem offenen Fitnessstudio.
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