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Chips aus Pastinaken, Rote Bete oder Süsskartoffeln sind zwar hip, leider aber nur vermeintlich gesund. Das zeigt eine Untersuchung der Verbraucherzentrale NRW.
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Kabelzugstation, Benches und Racks: Life Fitness präsentiert seine neue Kraftgerätelinie Axiom. Wir stellen Ihnen die Neuheiten für Ihr Studio hier vor.
Qualitätsgesicherte, neutrale und verständliche Gesundheitsinformationen auf einen Blick: Das nationale Gesundheitsportal der Bundesregierung macht's möglich.
Als wichtiger Indikator für die Herzgesundheit gilt der Ruhepuls. Bestimmte Sportarten wie Fußball und Krafttraining sind für das Herz-Kreislauf-System besonders gesund.
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Kult-Koch und Ernährungsexperte Volker Mehl liefert mit seiner Fusionsküche therapeutisch wirksame und gesunde Rezepte für Körper, Geist und Seele.
Weltweite Vorreiterschaft ausbauen: RSG Group beteiligt sich zu 35 Prozent am Gelsenkirchener Gerätehersteller und setzt auf internationale Expansion.
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Fehltage wegen Depressionen erreichen in der Corona-Krise einen neuen Höchststand. Die AOK Rheinland/Hamburg mahnt. Das können Sie dagegen tun.
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Vom Shaker über Kettlebells bis hin zu Getränkekonzentrate: Das Angebot des neuen DSSV-Fördermitglieds lässt Fitnessunternehmer-Herzen höher schlagen.
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Zeitgemäßes und produktives Management im Fokus: 'Effektiver arbeiten' zeigt, wie Sie trotz Corona-Stress', Termindruck und Co. Ihr Team optimal führen können.
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Stress macht krank – mit unseren Trainings-, Entspannungs- und Ernährungstipps der DHfPG-Experten entkommen Sie der Stressfalle und können wieder auftanken.
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In Echtzeit verstehen, was Fitnessbegeisterte bewegt – nicht nur in Corona-Zeiten – verspricht das Marktforschungsunternehmen Appinio aus Hamburg.
Was für ein Mega-Deal: Finanzinvestor General Atlantic steigt bei GYMSHARK ein und soll der Marke bei der Expansion weiteren Aufwind geben.
Ein Großer der Branche sagt 'Good Bye': Seit seinem Amtsantritt im Jahr 2006 hat der IHRSA-Präsident viel bewegt. Jetzt macht er Platz für einen Nachfolger.
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Plantarfasziitis, Haglundferse oder Fersensporn? Was hilft bei Fersenschmerzen? Vielleicht einer der vielen Tipps aus dem 'Buch für die Ferse' von Carsten Stark.
Am 21. August ist in den USA 'National Senior Citizens Day' – dabei werden Senioren für ihre Lebensleistung für Familie, Land und Gesellschaft geehrt.
Mehr als 40 Prozent der Deutschen bewegen sich zu wenig. Alarmierende Zahlen des neuen WHO-Reports verdeutlichen, warum gezielte Prävention noch nie so wichtig war.
Starker Wachstumstrend: Planet Fitness verzeichnet zum Jahresende 1,8 Millionen neue Mitglieder. CEO Chris Rondeau blickt daher positiv auf das Jahr 2023.
Neues hochmodernes Gym in der Stadt der Liebe: RSG Group GmbH eröffnet mit HEIMAT by Waris Dirie in Paris einen exklusiv an Frauen gerichteten Boutique-Fitnessclub.
Ergebnis einer Schweizer Umfrage: Für die Bevölkerung ist Gesundheit ein wichtigerer Treiber fürs Fitnesstraining als die Verbesserung der Körperform.
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Digitale Mitgliedererlebnisse verbessern: EGYM und LeisureLabs arbeiten im Rahmen des Partner-Programms seit 2023 zusammen und verkünden gemeinsame Pläne.
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Ob Bankdrücken, Kniebeuge oder Kreuzheben: Unsere Experten haben Übungen und Besonderheiten des Krafttrainings mit der Langhantel zusammengefasst. Zur Übersicht.
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Erleben Sie neurozentrierte Übungen und deren Einsatz in Spitzensport, Training und Therapie. Die mfhc ist Medienpartner des Neuro Innovation Day im Juni 2023.
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Five Days Only, kurz 5DO, ist ein fünftägiges Scheinfasten, das dem Körper vortäuscht, er würde fasten, obwohl er täglich mehrere Mahlzeiten bekommt.
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Bekämpfungsstrategien für dynamische Rumpfstabilität: LES MILLS hat Tipps, um Schmerzen im unteren Rücken zu verhindern oder zu lindern.
Welche Trends und Entwicklungen sind für Fitnessstudios aktuell besonders wichtig? Der 'Worldwide Survey of Fitness Trends for 2023' liefert Antworten.
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