Fitness, Gesundheit, Anzeige | Autor/in: Anke Sörensen |

Interview mit Bodybuildingstar Maureen Blanquisco: „Ich bin stolz, Teil der Panatta-Familie zu sein“

Maureen Blanquisco wurde 2022 in Las Vegas Ms. Bikini Olympia. Geboren auf den Philippinen, aufgewachsen in Norwegen und wohnhaft in den USA, ist sie seit ihrer Kindheit ehrgeizig, zunächst im Mannschaftssport, später als Einzelkämpferin. Mit 18 Jahren begann sie mit Krafttraining und startete ihre Bodybuildingkarriere. Sie studierte Dermatologie und arbeitete als Kindergärtnerin, bevor sie Fitness zum Beruf machte und sich 2019 erstmals für Ms. Olympia qualifizierte.

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fM: Wie kam es zu Ihrer Zusammenarbeit mit Panatta?

Maureen Blanquisco: Als ich mich in Norwegen auf meine erste Show vorbereitete, war mein Studio komplett mit Panatta ausgestattet. Die Geräte waren im Vergleich zu anderen unglaublich gut.

Man spürt, dass Rudy Panatta sehr viel Arbeit in ihre Entwicklung steckt. Ich dachte immer, wie cool es wäre, Teil dieses tollen Teams zu sein. Ich hatte Glück, war gesegnet, und bin stolz, jetzt Teil der Panatta-Familie zu sein.

Firmengründer Rudy Panatta war selbst Bodybuilder. Inwiefern spüren Sie das im Unternehmen?

Im Dezember 2023 wurde ich in sein Werk eingeladen. Großartig an Rudy Panatta ist, dass seine ganze Leidenschaft seiner Arbeit gilt. Er probiert jedes Gerät aus und setzt seine Ideen in die Realität um, denkt sich etwas aus und macht es einfach.

Man spürt, wie intensiv er sich damit beschäftigt  und wie viel Herzblut er in seine Arbeit steckt. Diese Geräte sind etwas besonders.


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Für mich ist er ein echter Bodybuilder – denn er baut Körper wirklich auf. Die Zusammenarbeit ist großartig, weil wir dieselben Ideen über das Bodybuilding teilen und uns gegenseitig verstehen.

Gibt es ein Gerät von Panatta, das Sie besonders mögen?

Ja! Eigentlich mag ich sie alle, weil sie sehr geschmeidig laufen und genau den Muskel ansprechen, an dem ich arbeiten will.

Was ich besonders schätze, sind die multifunktionalen Geräte, z. B. den Standing Multi Flight, an dem man den Latissimus, die Schultern und vorderen Deltamuskeln trainieren kann.

Wer ein kleines Fitnessstudio betreibt oder in einem Hotel einrichtet, für den sind solche funktionellen Geräte großartig.

Doch mein absolutes Lieblingsgerät ist die Standing Abductor, an der man die oberen, mittleren und unteren Gesäßmuskeln trainieren kann.

Was ist Ihr aktuelles Trainingsprogramm?

Im Moment bereite ich mich auf Ms. Olympia im Oktober vor. Ich passe meine Ernährung an und gehe in die Trainingsvorbereitung, denke über Veränderungen in meinen Splits nach und setze die Schwerpunkte abwechselnd.

Im Moment brauche ich nicht mehr Masse, sondern will mein jetziges Level halten (Anm. d. Red.:  Das Interview wurde im April 2024 auf der FIBO geführt).

Welchen Trainingstipp würden Sie jungen Sportlern geben, die ins Bodybuilding einsteigen wollen?

Erstens: Mach dir klar, ob du Profi werden oder nur Erfahrungen sammeln und Spaß haben willst.

Zweitens: Finde einen Trainer, der sich wirklich um dich und deine Gesundheit kümmert.

Drittens: Überstürze den Prozess nicht. Für mich ist Bodybuilding ein Marathon und kein Sprint. Es braucht also Zeit.

Haben Sie einen guten Trainer?

Mit Francisco Espín habe ich einen hervorragenden Trainer. Weil ich Natural Bodybuilding mache, coacht er mich alle zwei Tage. Er lebt in Spanien, ich in Los Angeles.

Er stellt sich komplett auf mein Timing ein, kümmert sich sehr gut um meine Gesundheit und zwingt mich nie, etwas zu tun, was ich nicht will. Über alle die Jahre war er nicht nur ein Trainer, sondern ist auch ein Psychologe für mich (lacht).


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