Fitness Flash News #16/2025: Doku 'Muskelmania' | Benefizlauf mit David Lloyd | DAK Report zu Adipositas | milon Q+ Dips

Fitness Flash News #16/2025: spannende Arte-Doku 'Muskelmania', DLM beim 10. UKE-Benefizlauf, DAK-Report zu Adipositas bei Kindern und Trainingsrevolution milon Q+ Dips.
Lesezeit: 2 Minuten
Eine Frau und ein Mann trainieren im Fitnessstudio mit Kettlebells in Liegestützposition.
Eine Arte-Doku zur Historie der Fitnessbranche, DLM beim UKE-Benefizlauf in Hamburg, ein neuer Adipositas-Report und milon Q+ Dips – das sind unsere Fitness Flash News #16/2025
Wie hat sich die Fitnessbranche entwickelt? Wie läufts es für David Lloyd beim 10. UKE-Benefizlauf in Hamburg? Warum ist Adipositas bei Kindern auf dem Vormarsch? Und warum ist das Training mit dem milon Q+ Dips so innovativ? Das sind unsere aktuellen Fitness Flash News. Wissenswertes aus der Fitness- und Gesundheitsbranche.

Arte-Doku 'Muskelmania': Der Siegeszug des Krafttrainings

Vor 100 Jahren wurde ein trainierter Körper noch als 'Scharlatanerie' belächelt, heute gilt er als Schlüssel für ein gesundes, langes Leben. Die Arte-Doku 'Muskelmania' zeigt, wie aus Zirkusattraktionen wie Eugen Sandow und Fitnesspionieren wie Jack LaLanne und Joseph Pilates eine globale Fitnessbewegung entstand (Auch interessant: 'Vordenker der Fitnessbewegung'). Auch starke Frauen prägten die Geschichte, brachen mit Klischees und veränderten Rollenbilder. Arnold Schwarzenegger verhalf dem Bodybuilding schließlich zum Durchbruch. Der Film von Bärbel Merseburger-Sill verknüpft spannende Pioniermomente mit modernen Kraftsportgeschichten und bietet einen Einblick in ein Jahrhundert voller Muskelkultur, Fitnesspioniere und interessanter Branchenpersönlichkeiten.

UKE-Benefizlauf: DLM Mitglieder trainieren für den guten Zweck

Vor 41 Tagen fiel der Startschuss für den 10. Benefizlauf des Universitätsklinikums Hamburg-Eppendorf (UKE): Vom 30. April bis zum 19. Juli 2025 wird für den guten Zweck gelaufen, geradelt und geschwommen. Die Teilnehmenden legen dabei so viele Kilometer wie möglich zurück, um Spenden für das Deutsche Zentrum für Suchtfragen des Kindes- und Jugendalters im UKE zu sammeln. Die Mitglieder der Hamburger David Lloyd Meridian (DLM) Clubs haben beim 10. UKE-Benefizlauf bereits mehr als 6.000 Kilometer gesammelt. Im Vergleich zum Vorjahr ist das ein Plus von 1.000 Kilometern. Besonders aktiv zeigt sich der Standort Eppendorf. Bis zum 19. Juli wird auf Charity-Bikes, Laufbändern oder in der HIIT-Class BLAZE weiter trainiert, denn jeder Kilometer zählt und wird von David Lloyd mit einem Euro honoriert. Die Aktion zeigt eindrucksvoll, dass Sport und Training mehr können, als nur fit zu machen, sie bewegen und helfen.

Adipositas bei Kindern – Welche Rolle spielt der soziale Status?

Dem aktuellen Kinder- und Jugendreport der Krankenkasse DAK-Gesundheit zufolge spielt der soziale Status bei der Entstehung von Adipositas eine wichtige Rolle. In Deutschland leiden bereits 470.000 Kinder unter krankhaftem Übergewicht. Besonders betroffen sind Heranwachsende aus ärmeren und sozial schwachen Familien. Bei ihnen ist die Häufigkeit rund 36 Prozent höher als bei Kindern und Jugendlichen aus wirtschaftlich und sozial besser gestellten Schichten. Mit 39 Prozent ist dieser Trend bei Mädchen stärker ausgeprägt als bei Jungen. Kinderärzte sprechen von einer 'alarmierenden' Entwicklung und mahnen zum Umdenken und Handeln. DAK-Chef Andreas Storm fordert deshalb gezielte Präventionsangebote an Schulen, um Gesundheitskompetenz und Ernährungswissen möglichst früh zu fördern.

milon Q+ Dips definiert klassisches Training neu

Mit dem neuen milon Q+ Dips zieht frischer Wind ins Training ein und das klassische Stützstemmen erlebt ein modernes Comeback. Als neuestes Mitglied der innovativen milon Q+ Geräteserie verbindet es bewährte Trainingsmethoden mit High-End-Technologie und durchdachter Ergonomie. Es wurde speziell für das gezielte Training von Trizeps, Brust und Schultern entwickelt und ist ein echtes Multitalent für alle Trainingslevels und Einsatzbereiche. Dank seiner smarten Bedienbarkeit und Liebe zum Detail bringt er neue Impulse in moderne Trainingskonzepte. Seine Vielseitigkeit macht ihn zur idealen Ergänzung für professionelle Trainingsumgebungen wie Fitnessstudios und Physiopraxen. Er setzt neue Maßstäbe für funktionelles Muskeltraining in Therapie, Rehabilitation und Fitness.

Hinweis: In unserer Rubrik 'Fitness Flash News' fassen wir aktuelle Themen und Nachrichten bewusst sehr knapp zusammen und bereiten sie so auf, dass wir dich kompakt, aber fundiert informieren. Du hast Fragen oder Feedback? Sende uns gerne eine E-Mail.

Alle bisher erschienenen 'Fitness Flash News' findest du hier auf unserer Übersichtsseite.

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