ARTIKEL
Tauche ein in eine riesige Auswahl an Artikeln aus den beiden Fachmagazinen fitness MANAGEMENT international (fMi) und medical fitness and healthcare (mfhc) rund um Fitness, Gesundheit, Management, Markt und DSSV. Mit der praktischen Filterfunktion nach Ausgabe findest du genau die Beiträge, die dich interessieren – schnell & gezielt!
- fMi 01/2023
Wie Sängerin Adele sich mit einem Trainingsplan aus Cardio, Boxen und Gewichtheben fit hält und neues Selbstvertrauen und Lebensfreude erlangt hat.
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- fMi 02/2023
Wer die Rückenmuskulatur trainieren möchte, findet hier das ideale Gerät von Panatta. Je nach Grifftechnik werden unterschiedliche Muskelpartien aktiviert.
- fMi 01/2023, Science-Lab
Welchen Einfluss hat das Trainingsvolumen auf Anpassungseffekte? Das ist die optimale Satzanzahl pro Muskelgruppe für verschiedene Alters- und Leistungsstufen.
- fMi 01/2023
Gemeinsames Trainieren mit unterschiedlichen Altersgruppen wie Kindern und Senioren ist für Fitness- und Gesundheitsanlagen eine tolle Chance.
- fMi 01/2023
Die deutsche Bevölkerung wird immer älter: Wie der Alterungsprozess durch Fitnesstraining positiv beeinflusst wird und die Leistungsfähigkeit erhalten bleibt.
- Science News
EMS-Training gehört in qualifizierte Hände. Mit dieser Studie setzen wir unsere Online-Rubrik 'Science News' fort. Wissenschaft kurz und kompakt. Plus: Link zur Original-Studie.
- fMi 01/2023
Welcher Lebensabschnitt bringt welche Herausforderungen mit sich? Warum sich gesundheitsorientiertes Fitnesstraining in jedem Alter lohnt.
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- fMi 01/2023
Gesundheits- und Sportwissenschaftler sowie Therapeuten unterstützen bei der Entwicklung und Produktion der Ganzkörper-EMS-Technologie in Deutschland.
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- fMi 01/2023
Die Hip Thrust des italienischen Geräteherstellers Panatta vereint modernste Biomechanik und Ergonomie und sorgt für ein effizientes Gesäßtraining.
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- fMi 01/2023
Zwischen dem 45. und 90. Lebensjahr schwindet etwa die Hälfte der Muskulatur. Das AURUM Training bietet die Möglichkeit, dieser Entwicklung entgegenzuwirken.
- fMi 01/2023
Mit Gutscheincode direkt zur MetaCheck Gen-Diät: Zwei Angebote für Fitnessstudios und Personal Trainer ermöglichen eine Beratung ohne Vorkasse oder Vorratskäufe.
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- fMi 05/2022
Ohne Regeneration kein Trainingserfolg: Doch was tun, wenn weder das Ein- noch das Durchschlafen so richtig klappt? So können Sie die leeren Akkus wieder aufladen.
- fMi 01/2023
Von der Leidenschaft zum Beruf: Niklas Brinkmann entschied sich für ein duales Studium an der DHfPG für Bachelor und Master und wurde mit Erfolg belohnt.
- fMi 01/2023
Hybride Fitnessangebote: Patrick Müller (pm sports Club Dresden) im Interview über den Mix aus vor Ort-, Livestream- und virtuellen Kursen für Mitglieder aller Generationen.
- fMi 01/2023
Hybriden Studiokonzepten gehört die Zukunft: Doch wie sieht die Umsetzung aus und wie können unterschiedliche Generationen miteinbezogen werden?
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Marcel Kloos erklärt, wie Design, Recovery, Community, KI und lokale Bedürfnisse die Trainingsflächen im Premiumsegment künftig verändern.
FitX entwickelt seine Trainingsflächen weiter. Tom Geppert erklärt, wie Mitgliederbedürfnisse, Gerätevielfalt und Betreuung das Konzept prägen.
Die Eckdaten 2026 zeigen: Die Fitnessmärkte in Deutschland, Österreich und der Schweiz wachsen bei Mitgliedern, Anlagen und Umsätzen weiter.
Ralf Capelan sieht Chancen in erlebnisorientiertem Training. Entscheidend sei die Verbindung von Community, Betreuung und gesundheitlicher Kompetenz.
„United let’s move.“ wird 2026 auf Österreich ausgeweitet. Fitness First übernimmt die Schirmherrschaft der länderübergreifenden Initiative.
Mehr als nur Training: Ganzheitliche Gesundheitsdienstleistungen im Fitnessstudio eröffnen neue Möglichkeiten.
Bei klaren Regeln und Fachkompetenz können LLMs Routineaufgaben im Fitnessstudio automatisieren und mehr Zeit für persönliche Betreuung schaffen.
Chia- und Leinsamen liefern ähnliche Nährstoffe. Leinsamen können jedoch durch regionale Verfügbarkeit, Preis und Ökobilanz punkten.
Warum eine professionelle Betreuung und engagierte Trainer der Schlüssel zur Kundenbindung sind, zeigt unsere Science News. Wissenschaft kurz und kompakt. Plus: Link zur Originalstudie.
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Leadershipexperte Boris Grundl spricht über Verantwortung, Selbstführung und seine Keynote auf dem Aufstiegskongress 2026.
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