ARTIKEL
Tauche ein in eine riesige Auswahl an Artikeln aus den beiden Fachmagazinen fitness MANAGEMENT international (fMi) und medical fitness and healthcare (mfhc) rund um Fitness, Gesundheit, Management, Markt und DSSV. Mit der praktischen Filterfunktion nach Ausgabe findest du genau die Beiträge, die dich interessieren – schnell & gezielt!
- fMi 03/2021, Science-Lab
Laut Umfragen wird es Fitnesskunden immer wichtiger, ihre Beweglichkeit zu verbessern. Wie effektiv ist dabei gerätegestütztes Beweglichkeitstraining?
- fMi 03/2021
Onboarding ist mehr als nur ein Trend: Aufgrund des weit verbreiteten Fachkräftemangels für Fitnessunternehmen eine absolute Notwendigkeit!
- fMi 03/2020
Stoßen – um diese olympische Disziplin beim Gewichtheben und deren technischen Merkmale geht es in Teil 2 der Artikelreihe 'Angewandte Trainingswissenschaft'.
- fMi 03/2021
Beim Ernährungskonzept 'If It Fits Your Macros' (kurz: IIFYM) muss niemand auf Chips, Schokolade oder Pizza verzichten. Klingt verlockend, doch wie funktioniert das?
- fMi 03/2021
Der Digital-Beschleuniger Corona hat auch in der Fitnessbranche starke Veränderungen bewirkt. Doch bleiben diese, oder verschwinden sie wieder?
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- fMi 03/2021
Raumplanung, Studiodesign, Trainingsvielfalt und Kooperation. Konzept von Marc King und Frank Luz für den Automobilzulieferer Boysen besitzt Modellcharakter.
- fMi 03/2021
Regelmäßiges Fitnesstraining ist unverzichtbarer Bestandteil eines erfolgreichen Gewichtsmanagements und einer guten Stoffwechselgesundheit.
- fMi 05/2020
Um Cholesterin ranken sich viele Mythen. Was ist es genau und was macht es mit unserem Körper? Und welche Faktoren beeinflussen den Cholesterinspiegel?
- fMi 03/2021
Kurz und hoch lautet die Erfolgsformel: Die wachsende Zahl der Vertikalvideos beweist, dass Kurzvideos voll im Trend liegen. Wer mithalten will geht 'VertikALL-IN'.
- fMi 03/2021
Kurz vor seinem 37. Geburtstag stand Thomas erstmals auf einer Wettkampfbühne. Doch der 'Spätberufene' brachte es trotzdem bis zum Weltmeister im Classic Bodybuilding.
- Science News
Ernährungsberatung durch Fachkräfte. Mit dieser Studie setzen wir unsere Online-Rubrik 'Science News' fort. Wissenschaft kurz und kompakt. Plus: Link zur Original-Studie.
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- fMi 03/2021
Eine Zusammenfassung von Prof. Dr. Jörg Spitz und Sebastian Weiß zum Thema Vitamin D und den Auswirkungen auf den Körper, wenn der Organismus zu wenig aufnimmt.
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- mfhc 01/2021
Der Faktor Gesundheit wird immer wichtiger, wie die 'Eckdaten der deutschen Fitness-Wirtschaft 2021' zeigen. In der Bevölkerung findet aktives Gesundheitstraining Zuspruch.
- fMi 01/2020
Trainingsknowhow aus der Serie 'Angewandte Trainingswissenschaft'. Kettlebell Swing und Kettlebell Halo: Aufwärmen mit Kettlebells vor hohen Belastungen.
Der Community Engagement Score soll helfen, das Gemeinschaftsgefühl der Mitglieder zu messen und die Kundenbindung gezielt zu stärken.
Sind hohe Wiederholungszahlen für eine bessere Muskeldefinition aber wirklich erfolgversprechend?
Fehlerhafte AGB in Fitnessstudioverträgen bergen rechtliche und finanzielle Risiken. DSSV-Juristin Gülizar Cihan erklärt, worauf Betreiber achten müssen.
Der DSSV setzt sich für den Erhalt von Minijobs und klare Regeln für selbstständige Trainer ein. Im Fokus stehen Rechtssicherheit und Praxisnähe.
Albert Busek blickt auf sein Leben mit Krafttraining zurück. Er berichtet, wie es ihm in schweren Krisen Halt gab und warum er Prävention schätzt.
Mehr als sechs Jahre nach Beginn der Pandemie ist das Kapitel Corona-Hilfen für viele Fitnessstudios noch immer nicht abgeschlossen.
Selbstwirksamkeit, Motivation und Trainingsbeteiligung. Wir setzen unsere Science News fort. Wissenschaft kurz und kompakt. Plus: Link zur Originalstudie.
Studios entwickeln sich über das Training hinaus zu sozialen Räumen. Community, Wohlbefinden und persönliche Begegnung können dabei neues Potenzial für die Fitnessbranche erschließen.
Eckhardt Santana erklärt, wie Vamos Fitness Training, Co-Working, Kinderbetreuung und Erholung verbindet und warum Ambiente, Gastfreundschaft und persönliche Begegnungen für die Community wichtig sind.
Gerrit Sittler erklärt, warum bei CrossFit Saar echte Begegnungen, empathisches Coaching und gemeinsames Training entscheidend für Motivation, Zugehörigkeit und langfristige Gemeinschaft sind.
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