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Helfer beim Abnehmen: Aline Pamsl und Prof. Dr. Markus Wanjek stellen auf dem Aufstiegskongress 2025 Chancen und Herausforderungen der Abnehmspritze vor.
Wie oft in der Woche muss man trainieren, um Muskelmasse aufzubauen? Diese Frage beantworten wir mit unseren Tipps zur Trainingshäufigkeit von Krafttraining.
tenless bietet EMS-Franchising für gesundheitsbewusste Gründerinnen und Gründer – mit System, Betreuung, Sicherheit und klarer Vision für nachhaltigen Erfolg.
Fitness Flash News #23/2025: Technogym mit starken Halbjahreszahlen, Basic-Fit und VfB Oldenburg kooperieren, Pistazien-Studie und Ausblick zum WIFA-Event in Hannover.
Abnehmspritze – Hype oder Gamechanger? Unsere Expertin und unser Experte gehen den Wirkmechanismen, Nebenwirkungen und Konsequenzen auf die Spur.
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Wie Fitnessstudios im neuen Zeitalter von Group Training neue Zielgruppen erreichen und mit innovativen Konzepten langfristig wachsen.
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Im Berliner Schillerpark Center entsteht ein neues FitX-Studio. Der Fitnessbetreiber hat dort einen langfristigen Mietvertrag unterzeichnet.
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Mehr Muskeln, bessere Körperhaltung oder starke Knochen: Fitnessstudiobetreiberinnen und -betreiber sollten jetzt auf moderne Krafttrainingsbereiche setzen.
Mario Görlach ist zurück: Gemeinsam mit Bernhard-Stefan Müller und Wolf Harwath wird er die Marken milon und five strategisch in eine neue Wachstumsphase führen.
Gezielte Regeneration steigert die Gesundheit und die Leistungsfähigkeit. David Lloyd Meridian setzt deshalb auf Recovery als festen Bestandteil moderner Wellbeing-Konzepte.
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Walter Packi prägte das heutige Beweglichkeits- und Muskellängentraining. Sein Sohn Wolfgang Packi führt dieses Erbe mit Leidenschaft weiter.
Basic-Fit steigert Umsatz und Mitgliederzahl deutlich, bestätigt Jahresziele und setzt auf 24/7-Betrieb und Expansion als zentrale Wachstumstreiber.
Neuer Weltrekord im Kreuzheben: Hafthor Björnsson hebt unglaubliche 505 Kilogramm und krönt sich zum Deadlift-König.
Fitness Flash News #22/2025: Cycle Syncing und zyklusbasiertes Training, Umfirmierung zu Global Health Care AG und Medical Fitness mit ACISO.
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Im Fitnessstudio trainieren und Sportschau schauen: airtango schließt Kooperation mit dem seriösen Sportnachrichtendienst ab.
Purpose, Wertschätzung und Partizipation: Dieses Buch zeigt, wie Unternehmen ein gesundes und motivierendes Arbeitsumfeld für ihre Mitarbeitenden schaffen.
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Entdecke die Mission zum Mars: EasyMotionSkin und milon als Schlüssel gegen Muskelschwund im All. Astronauten trainieren für den roten Planeten.
Fitness Flash News: Besser schlafen dank guter Schlafhygiene, bestes Fitnessstudios Deutschlands und Gen Z zieht Print als Motivationsmedium vor.
Fitnesstechnologieplattform Harbiz sichert sich in einer von Octopus Ventures angeführten Finanzierungsrunde fünf Millionen Euro für Expansion.
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Frankreich ist Europameister, das DHB-Team beendete das Turnier als Vierter. Matrix Key-Account-Manager Performance und Sport Volker Lichte im Interview.
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Aldi Süd setzt auf Fitness und gesunde Ernährung. Der Discounter startet neue Sports App und bietet günstige, flexible Mitgliedschaften bei McFit an.
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Besuchen Sie miha bodytec auf der TheraPro 2024, informieren Sie sich über das neue Layout des miha bodytec LogX und warum EMS nicht fürs Heimtraining geeignet ist.
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Urban Sports Club zeigt die Trainingsfavoriten seiner Community und Trends für 2024. Fitness, Yoga und Bouldern dominieren; Gesundheit und soziale Interaktion treiben an.
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Nach sechs Monaten Vorbereitung, Konzepte entwickeln, Drehbücher schreiben und Produktion war es so weit. Die FIBO launchte zwei neue Videoformate.
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Neuer Bodenbelag für den Freihantelbereich: DHZ Fitness Europe präsentiert eine Lösung, die das Training dank optimaler Schallabsorption angenehmer macht.
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