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Wie schläft man erholsam und wie wirkt sich das auf die Leistungsfähigkeit aus? Darüber sprechen Cathrin Fischer und Marcus Kienberger im fM-Podcast 'Fitness im Ohr'.
Wie oft in der Woche muss man trainieren, um Muskelmasse aufzubauen? Diese Frage beantworten wir mit unseren Tipps zur Trainingshäufigkeit von Krafttraining.
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Ist ein Studioverkauf interessant für Sie? Die BestFit Group sucht weitere potenzielle Studios zum Kauf und bietet einen kostenlosen, unverbindlichen Check an.
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Die J.P. Morgan Corporate Challenge feiert ihr 30-jähriges Jubiläum. FITSEVENELEVEN unterstützt den Lauf, der soziale Projekte fördert, als Hauptsponsor.
Der 8. Parlamentarische Abend fand in der Saarländischen Landesvertretung in Berlin statt, organisiert vom DSSV e. V., der DHfPG und der BSA-Akademie.
Fitness Flash News: IW-Studie zeigt, private Hochschulen sind gefragte Bildungspartner. Messevorschau RiminiWellness 2024 und Ernährungstrends im Fokus.
In Kooperation mit PRIME TIME fitness entsteht in Hamburg das weltweit erste ESN GYM mit 1.500 Quadratmetern Trainingsfläche und exklusivem Offline Store.
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clever fit und Wellhub verkünden globale Partnerschaft mit dem Ziel, auf über 1.000 clever fit Clubs weltweit zu expandieren. Alle Infos zur neuen Kooperation.
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"Schluss mit 0815-Marketing" – das neue Buch von Maurice Leibinn gibt Tipps, wie Fitnessstudiobetreiberinnen und -betreiber Online-Marketing einsetzen sollten.
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Unser CEO Janosch Marx war wieder beim Podcast UPSHIFT von Aleksander Ostojic und Tim Horst. Themen waren die Entwicklung der Fitnessbranche sowie die FIBO.
Fitness Flash News: Gamification/Incentives zur Bewegungsförderung. Fehltage hoch, BGM immer wichtiger. Plus Studie zur Wirksamkeit pflanzlicher Proteinsupplemente.
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Jedes Fitnessstudio ist einzigartig. Daher setzt Debixx mit seiner neuen Studiosoftware iX auf Flexibilität und Individualität, um Betreibende optimal zu unterstützen.
Wer lacht, trainiert bis zu 300 Muskeln gleichzeitig und lebt gesünder: Warum also zum Lachen in den Keller gehen? Wissenswertes zum Weltlachtag.
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Die Fitnesskette EASYFITNESS kooperiert mit dem EMS-Anbieter EasyMotionSkin: Künftig werden alle neuen EMS-Clubs mit speziell entwickelten Trockenanzügen ausgestattet.
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Pistazien sind neben Quinoa und Soja ein hochwertiger, nicht-tierischer Proteinlieferant für Sportlerinnen und Sportler. Außerdem sind sie reich an Antioxidantien.
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FITSEVENELEVEN steht nicht nur für anspruchsvoll designte Studios, sondern auch für einen eigenen Lifestyle. Lässige Klamotten gibt es im Shop.
Neue UPSHIFT Podcast-Folge: Aleksander Ostojic und Tim Horst begrüßen zwei Gäste vom DSSV, Prof. Dr. Thomas Wessinghage und Janosch Marx.
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Interaktive Fortbildung: therapie HAMBURG 2024 punktete mit einer gelungenen Mischung aus Fachmesse und Kongress – ideal für Wissens- und Praxistransfer.
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Fitnesstalente gesucht! Der neue Les Mills Report verrät, wie Studios Top-Instruktorinnen und Instruktoren gewinnen und langfristig binden können.
Wie viele Trainingseinheiten pro Woche bringen die besten Ergebnisse? Neue Forschungsergebnisse liefern spannende Einblicke für Fitnessprofis.
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Mit Muskeln zu Longevity: Entdecken Sie den ersten milon & five Flagship-Store in St. Veit an der Gölsen mit smarter Technologie für gezieltes Kraft- und Beweglichkeitstraining.
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Zum fünften Mal in Folge wurde die fitbox von DEUTSCHLAND TEST und FOCUS MONEY im Ranking 'Deutschlands beste EMS-Studios' ausgezeichnet.
Die NOHRD Unternehmensgruppe übernimmt die Dr. WOLFF Sports & Prevention GmbH und erweitert ihr Firmenportfolio um führende Therapie- und Trainingsgeräte.
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Fitness Flash News: Mitgliederrekord in den USA, Rückblick auf die myline LIVETOUR 2024 und Impulse für eine bessere Demenzprävention.
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Deutschlandpremiere: In Hamburg hat der Sports Nutrition Spezialist ESN in Kooperation mit PRIME TIME fitness sein erstes Fitnessstudio eröffnet.
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