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Wiedereröffnung der Fitnessstudios: Bundesregierung vorerst gegen Lockerungen. Viele Studios müssen weiter geschlossen bleiben. DSSV kämpft weiter für die Branche.
Pumpen bis zur Million: Malte Schmidt macht weiter fleißig Pushups. Wie viele Liegestütze der Kölner für die Challenge 'Pushups 4 Charity' wohl schon hinter sich hat?
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Bis Ende Juni stellt EGYM den Fitnessstudios eine kostenlose Testversion seiner neuen Branded Member App zur Verfügung – als erste große Initiative von EGYM Digital.
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Eine Challenge im Kampf gegen Corona: Myzone ruft zum Wettkampf auf! Dem Gewinner winken 5.000 US-Dollar Preisgeld und wohl auch ein durchtrainierter Körper.
Ein Sportmediziner erklärt, warum es im Fall einer Infektion mit dem Coronavirus helfen kann, vorher möglichst fit und gesund zu sein und Sport zu treiben.
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Gewusst wie: Lesen Sie in 'Die Bewegungs-Docs – Bewegung als Medizin', wie Sie Schritt für Schritt fitter und gesünder werden. Also Fitnessmotivation in Buchform.
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Prominente Trainer für CYBEROBICS: User können sich auf neue Live-Workouts von Experten aus den Bereichen Tanz, Boxen, Turnen und Aerobics freuen.
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Urban Sports Club streamt in der Corona-Krise Online-Kurse direkt aus den Studios. Erfahren Sie wie die Kampagne auch Betreibern ohne eigenes Online-Angebot helfen soll.
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Die Corona-Pandemie hat das öffentliche Leben fast auf der ganzen Welt zum Stillstand gebracht, auch der Spitzensport ist betroffen. Was bedeutet dies für Profisportler?
Fitnessmesse goes Podcast: FIBO USA FOCUS heißt das neue Format, das monatlich akustische Eindrücke hinter die Kulissen gewährt und aktuelle Branchen-Infos gibt.
Corona und Fitness: Wie Studiobetreiber die wirtschaftlichen Folgen und Auswirkungen des Shutdowns beurteilen, zeigt eine aktuelle Online-Umfrage des IFF.
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Digitalisierung in Krisenzeiten: Betreiber erreicht trotz Shutdown das 15-Fache seiner aktuellen Mitgliederzahl mit einem virtuellen Tool. Sein digitales Geheimnis…
Mit Hilfe der Daten auf Fitnessarmbändern und Smartwatches will das Robert Koch-Institut mehr über die Verbreitung des Coronavirus erfahren.
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Live-Fitnesstraining in den Wohnzimmern: Die Mrs.Sporty-Community muss auch während der Corona-Krise nicht auf Gemeinschaft verzichten. Wie das funktioniert?
Jetzt erst recht! Bis voraussichtlich Ostern hat das ZDF kurzfristig eine neue Sendung ins Programm genommen. Johann Lafer kocht und unterhält gegen den Corona-Blues.
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Gesundheit mit Training und Schlaf beeinflussen. Drei Expertinnen und Experten der DHfPG stellen auf dem FIBO Congress 2026 verschiedene Gesundheitsinterventionen vor.
Dr. Marcel Reuter zeigt, warum HIIT bei gleichem Energieverbrauch wirksamer ist als moderates Training – und was das für Studios bedeutet.
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Ernährung wird datengetriebener und therapeutischer – von Ballaststoffen bis GLP-1. Drei Expertinnen und Experten der DHfPG stellen auf dem FIBO Congress 2026 Ernährungsthemen vor.
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Tabus im BGM brechen: Zwei Expertinnen der DHfPG stellen auf dem FIBO Congress 2026 neue Ansätze für BGM vor.
Das DSSV Online-Seminar „Wir gestalten Ihr Recht“ informiert kostenfrei zu Gesamtpreisangabe und Scheinselbstständigkeit.
Was können Fitnessstudios vom Spitzensport lernen? Volker Lichte erklärt im Podcast Fitness im Ohr, welche Prinzipien aus Olympia und WM den Studioalltag besser machen.
Lea Schreiner zeigt in „Strong & Powerful“, wie Krafttraining Frauen stärkt – mit Trainingsplänen, Theorie und Ernährungswissen für verschiedene Ziele.
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Mentale Stärke und Grenzen: Apnoetaucher Christian Redl erklärt auf dem FIBO Congress 2026, wie mentale Grenzen die Leistungsfähigkeit beeinflussen.
Albert Busek würdigt den Ausnahmeathleten Steve Reeves, der die Entwicklung des Bodybuildings entscheidend geprägt hat.
Ralf Trierweiler (juka dojo Fitness Club) zeigt in der neuen Podcastfolge, welche Faktoren beim Schritt vom ersten zum zweiten Studio entscheidend sind und welche Fehler vermieden werden sollten.

