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Forscher ermitteln: Wer einen gesunden Lebensstil pflegt und Risikofaktoren mindert, hat im Alter von 50 Jahren eine bis zu 14 Jahren längere Lebenserwartung.
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Dirk Nowitzki ist eine Basketball-Legende, ein globaler Superstar. Wie ist er als Mensch? Das erfahren sie in 'The Great Nowitzki' – der Biographie von Thomas Pletzinger.
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Ob in Berlin, Hamburg, München, Frankfurt oder Köln – seit kurzem darf auch in allen diesen Großstädten wieder im Studio trainiert werden. Doch welches ist das beste?
Ein eigenes Gold's Gym: Die Kult-Fitnesskette aus den USA will die globale Expansion mit einem Small-Box-Konzept vorantreiben und drohende Corona-Insolvenz abwenden.
Der Code ist fertig: Die Corona-Warn-App soll als ein Tool im Kampf gegen das Coronavirus an den Start gehen. Die wichtigsten Fragen zur Nutzung und Sicherheit.
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Neue Geschäftsmodelle mit Online-Mitgliedschaften: Studiobetreiber können ihren Mitgliedern mit der branded Studio App myFitApp Live-Streaming anbieten.
Mehr Kunden erreichen, das Firmenfitness-Angebot erweitern und die Fitnessbranche prägen: Mit diesen Zielen hat die LifeFit Group eine Kooperation mit Gympass vereinbart.
Endlich können wir wieder ins Fitnessstudio zurückkehren. Eine Umfrage zeigt, welche Sportarten am beliebtesten sind und welche während des Shutdowns betrieben wurden.
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Mehr Power und Leistungsstärke versprechen die Rezepte von Marc Rohde. Wir liefern erste Einblicke in das neue Fitness-Kochbuch des Fitnessexperten.
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Während des Webinars klärt DSSV-Juristin Andrea Elbl alle Teilnehmer über die wichtigsten Fragen zum Vertragsrecht nach der Wiedereröffnung auf.
Was brauchen die Kunden nach dem Restart und wie schafft man als Betreiber Vertrauen und Sicherheit? ClubIntel hat dazu bei den Kunden nachgefragt.
Flexibel und weniger Fleisch: Mehr als die Hälfte der Deutschen sind Flexitarier und der Trend geht weiter nach oben. Keyfacts des BMEL-Reports als Infografik.
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Mehr Motivation durch Echtzeit-Feedback: Die während des Corona-Lockdowns entwickelte Funktion MZ-Remote bietet Mehrwert fürs Training zu Hause, im Urlaub oder im Club.
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Studiowiedereröffnung in BENELUX, Spanien und Frankreich – so läuft der Restart nach dem Corona-Lockdown bei unseren Nachbarn in Westeuropa.
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Wachstum statt Stillstand und Resignation: Experte Ralph Spiering gibt in seinem Praxisratgeber wertvolle Ratschläge und Tipps für Unternehmer, Manager und Macher.
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Gemeinsame Marktforschung: DSSV, Appinio und DHfPG haben Endkunden zur Gesundheitsrelevanz der Fitnessstudios befragt. Hier sind die Ergebnisse.
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Klein, stark, GO! Mit dem neuen Zirkel von MATRIX Fitness gelingt auch Anfängern ein einfacher Einstieg ins Krafttraining. So funktioniert er.
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Neuerscheinung: Laufexperte Herbert Steffny und Wolfgang Feil geben in 'Lauf-Diät' Tipps für nachhaltige Abnahmeerfolge durch Lauftraining und Ernährung.
Bus, Bahn, Supermarkt – das Tragen von FFP2-Masken oder OP-Masken ist Pflicht. Ein Gesundheitsexperte beantwortet die wichtigsten Fragen zu FFP2-Masken.
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Viele Menschen leiden unter schmerzhaften Verspannungen und Stress. Die Wasserstrahlmassagen von Wellsystem bieten wohltuende Entspannung.
Verunsicherung, Informationsflut & Fakenews: Mehr als die Hälfte der Deutschen klagt über mangelnde Gesundheitskompetenz. Experten könnten helfen, aber sie dürfen nicht.
Aufspaltung in Fitnesscenter und Casions: FIT/One wird ein eigenständiges Unternehmen. Bis Ende 2020 gehörten 'FIT/One'-Studios zu Harlekin.
Schwere Hypothek: Forscher zeigen, warum bis 2050 die Hälfte der Weltbevölkerung übergewichtig sein könnte. Jeder Tag im Lockdown treibt die Zahlen nach oben.
Neue Studie zeigt: Schlafstörungen sind auf dem Vormarsch. Was Betroffene gegen schlaflose Nächte tun können und welche Rolle die Fitness dabei spielt.
1.730 Kniebeugen mit 90 Kilo auf dem Rücken: Kurt Köhler aka Eisenkurt stellt bei 'Heimat der Rekorde' im BR einen weiteren Weltrekord auf.
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