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Gesundheit in Gefahr: Der Corona-Lockdown sorgt seit Wochen für ein Verbot von Fitnesstraining im Studio. Der DSSV fordert Perspektive zur Öffnung der Fitnessstudios.
Vom Trainer in einem deutschen EMS-Studio zum Personal Trainer in Australien – Niklas Stoeck berichtet über seine Reise auf den 'roten Kontinent'.
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Beherrschen Sie die Krise oder beherrscht die Krise Sie? Expertin Daniela Landgraf liefert mit ihrem neuen eBook einen praxisnahen Leitfaden für Krisenzeiten.
Das deutsche Eishockey während der Corona-Krise: Nationalspieler Colin Ugbekile und Athletiktrainer Arne Greskowiak von den Kölner Haien im fM Interview.
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Infektionsquelle Türgriff: Ein Sammelort für Viren und Bakterien. Infektionsrisiken reduzieren und kontaktlos Türen öffnen mit dem neuen Hygiene-Haken.
Corona-Lockdown für Studios beenden: Der DSSV fordert erneut, den deutschen Fitnessanlagen Chancen zur Wiedereröffnung zu geben und versendet Video.
Wie wirkt sich die Corona-Krise auf unsere Gewohnheiten und Aktivitäten im Alltag aus? Eine aktuelle Online-Studie von Schumann ACC bringt Licht ins Dunkel.
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Franchise- und Frauenfitness-Anbieter Mrs.Sporty setzt in Zeiten von Corona auf Digitalisierung und den Zusammenhalt in der gesamten Mrs.Sporty-Familie.
Ende für Corona-Lockdown rückt geografisch näher: Tschechische Fitnessstudios haben wieder geöffnet. So beendet unser Nachbarland den Shutdown für die Branche.
Um die Maskenpflicht gab es einiges Hin und Her. Wir zeigen, welche Maskentypen es gibt und welche sich am besten eignen, um Sport zu treiben.
Perfektes Timing: Weltaktionstag für Sicherheit und Gesundheit am Arbeitsplatz am 28. April. Noch nie war beides so wichtig und gleichzeitig so bedroht wie heute.
Tschüss Corona – We'll be back: Auch Arnold Schwarzenegger zeigt sich maskiert. Eine Maskenpflicht im Kampf gegen das Coronavirus gilt in Deutschland ab 27. April.
Neuer Termin für Fitnessmesse: Auch die Rimini Wellness 2020 kann sich der Coronakrise nicht entziehen. Daher haben die Veranstalter das Mega-Event nun verlegt.
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Essen in Corona-Zeiten: Schnelle und dennoch gesunde Rezepte für die Mittagspause im Homeoffice vom Sternekoch. Lassen Sie sich von diesem Podcast inspirieren.
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Keimfrei trainieren: Medizinprodukt Luftreiniger als Schutzmaßnahmen für die Trainingsfläche. Optimal vorbereitet auf Wiedereröffnung nach Corona-Lockdown.
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Rückenschmerzen auf Rekordhoch: Warum wir im Homeoffice öfter zu Rückenschmerzen neigen und wie gezieltes Fitnesstraining dagegen helfen kann.
Wichtige Entscheidungen, Finanzplanung und Online-Marketing: Drei Experten der DHfPG widmen sich auf dem FIBO Congress 2024 der Existenzgründung.
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Heute schon Pistazien geknackt? Wenn nicht, wird es höchste Zeit, denn das Superfood hat viele gesundheitliche Vorteile und ist vielseitig verwendbar.
Verschiedene Fitnesstypen richtig adressieren: Was hat Humor damit zu tun? Darüber sprechen Carsten Bethäuser und Dr. Sarah Kobel im fM Podcast 'Fitness im Ohr'.
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Verliebt im Studio: Zum Valentinstag erzählen drei Partner-Pärchen von ihrem Erfolg mit Urban Sports Club und von ihrer gemeinsamen Leidenschaft fürs Training.
Purpose, Wertschätzung und Partizipation: Dieses Buch zeigt, wie Unternehmen ein gesundes und motivierendes Arbeitsumfeld für ihre Mitarbeitenden schaffen.
Wie gelingt der Einstieg ins intermittierende Fasten und was gilt es zu beachten? Mit diesen Praxistipps lässt sich Intervallfasten in den Alltag integrieren.
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Wahr oder falsch? Wir prüfen acht Schlafmythen auf ihren Wahrheitsgehalt. Corona hat die Häufigkeit von Schlafprobleme weiter verstärkt. Diese Tipps können helfen.
Welche Trends und Entwicklungen sind für Fitnessstudios derzeit besonders wichtig? Der 'Worldwide Survey of Fitness Trends for 2024' von ACSM gibt Antworten.
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