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17 internationale Autor:innen zeigen, wie die Fitnessbranche die Pandemie bewältigen kann und wie ein erfolgreicher Restart in Zukunft aussehen könnte.
Zwischen Modell und Realität: Praxisferne Berechnungen zum Infektionsrisiko diskreditieren die professionelle Arbeit der Fitness- und Gesundheitsstudios.
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Bei plötzlichem Herzstillstand zählt jede Minute: Warum die Überlebenschancen in Fitnessanlagen deutlich höher sind als anderswo, zeigen zwei aktuelle Studien.
Endlich wieder FIBO: Die Fitnessmesse gibt 2022 ihr Comeback mit neuer Hallenplanung, FIBO Congress und weiteren Highlights für die Fitness- und Gesundheitsbranche.
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Bei Arthrose oder Nachsorge einer Hüft- oder Knie-TEP ist das Training der Bein- und Hüftmuskulatur besonders wichtig. Der Medi Squat ermöglicht präzises Training.
ACISO hat seine Geschäftsleitung neu aufgestellt: Insgesamt umfasst das neue Führungsteam um den neuen CEO Thomas Nemmaier dann neun Personen.
Das Gesundheitsbewusstsein der Generation Z wächst. 50 Prozent der unter 30-Jährigen achten mehr auf ihr körperliches Wohlbefinden als vor der Pandemie.
ntv und das Deutsche Institut für Service-Qualität (DISQ) haben zehn Fitnessketten auf Herz und Nieren getestet. Alle Testergebnisse auf einen Blick.
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REGUPOL bietet eine optimale Kombination aus effektiver Körperschallisolierung und sportfunktionellen Eigenschaften für Bodensysteme in Fitnessstudios.
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Für alle, die nicht lange in der Küche stehen wollen und mit wenigen Zutaten einfach, lecker und leicht kochen wollen, bringt Jacky Malina ihr erstes Kochbuch heraus.
Gesetzliche Vorgaben, mehr Bürokratie, wachsende Kundenansprüche: Die Anforderungen ans Praxismanagement von Physiotherapeut:innen steigen. Doch was tun?
Nachhaltige Erfolge in der Fitnessbranche sichern: Die Gruppenfitnessexperten von Les Mills geben die Verlängerung ihrer Kooperation mit ACISO bekannt.
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Von Venice Beach nach Bayern: Die ikonische Fitnessstudiomarke Gold's Gym hat ihr erstes Studio in München eröffnet. Wir waren mit der (Video-)Kamera vor Ort dabei.
Die Fitness- und Gesundheitsbranche verfolgt Ziele wie das Gesundheitsministerium, nämlich Gesunderhaltung und Prävention. Doch langsam gehen ihr die Kräfte aus.
Dr. Marcel Reuter zeigt, warum HIIT bei gleichem Energieverbrauch wirksamer ist als moderates Training – und was das für Studios bedeutet.
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Ernährung wird datengetriebener und therapeutischer – von Ballaststoffen bis GLP-1. Drei Expertinnen und Experten der DHfPG stellen auf dem FIBO Congress 2026 Ernährungsthemen vor.
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Tabus im BGM brechen: Zwei Expertinnen der DHfPG stellen auf dem FIBO Congress 2026 neue Ansätze für BGM vor.
Das DSSV Online-Seminar „Wir gestalten Ihr Recht“ informiert kostenfrei zu Gesamtpreisangabe und Scheinselbstständigkeit.
Was können Fitnessstudios vom Spitzensport lernen? Volker Lichte erklärt im Podcast Fitness im Ohr, welche Prinzipien aus Olympia und WM den Studioalltag besser machen.
Lea Schreiner zeigt in „Strong & Powerful“, wie Krafttraining Frauen stärkt – mit Trainingsplänen, Theorie und Ernährungswissen für verschiedene Ziele.
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Mentale Stärke und Grenzen: Apnoetaucher Christian Redl erklärt auf dem FIBO Congress 2026, wie mentale Grenzen die Leistungsfähigkeit beeinflussen.
Albert Busek würdigt den Ausnahmeathleten Steve Reeves, der die Entwicklung des Bodybuildings entscheidend geprägt hat.
Ralf Trierweiler (juka dojo Fitness Club) zeigt in der neuen Podcastfolge, welche Faktoren beim Schritt vom ersten zum zweiten Studio entscheidend sind und welche Fehler vermieden werden sollten.
Wie oft sollte man pro Woche trainieren, um Muskelmasse aufzubauen? Hier sind unsere Tipps zur Trainingshäufigkeit beim Krafttraining.
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