fM Serie „Angewandte Sporternährung“
Wie sieht eine optimale Ernährung für Bodybuilder aus? Was muss ich als Läufer beim Carboloading alles beachten und wie kann ich als Kampfsportler effektiv Gewicht machen, ohne dabei an Leistung einzubüßen? All das und viele weitere Fragen beantworten wir Ihnen in unserer neuen fM Online-Serie.
In unserer dreiteiligen Online-Serie „Angewandte Sporternährung“ beleuchten wir die sportartspezifischen Besonderheiten und Herausforderungen für Bodybuilder, Marathonläufer und Kampfsportler.
fM wünscht Ihnen viel Spaß beim Lesen und eine optimale Wettkampfvorbereitung!
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Maria Pischeltsrieder ist Gesundheitsexpertin und Autorin. Ihre Karriere begann mit dem dualen Bachelor-Studium Ernährungsberatung an der DHfPG.
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