ACSM-Positionspapier zu Krafttraining: evidenzbasierte Empfehlungen für die Trainingsplanung im Studio
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Personal Training stärkt die Motivation und Kundenbindung im Fitnessstudio – Science News
Motivierendes Personal Training zur Kundenbindung. Wir setzen unsere Science News fort. Wissenschaft kurz und kompakt. Plus: Link zur Originalstudie.
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Fitnesstraining gegen Depressionen – Science News
Kombiniertes Kraft- und Ausdauertraining hilft gegen Depressionen. Wir setzen unsere Science News fort. Wissenschaft kurz und kompakt. Plus: Link zur Studie.
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Drop-outs und Kündigungen vermeiden und Kunden binden. Wir setzen unsere 'Science News' fort. Wissenschaft kurz und kompakt. Plus: Link zur Originalstudie.
Science News: Studie zum sicheren und effektiven Einsatz von EMS-Training
Studienupdate zum Ganzkörper-EMS-Training und den Entwicklungen im Fitnessmarkt. Wir setzen unsere 'Science News' fort. Wissenschaft kurz und kompakt. Plus: Link zur Originalstudie.
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WhatsApp-Marketing in der Fitnessbranche: Eine Studie zeigt, was wirklich funktioniert. Wir setzen unsere 'Science News' fort. Wissenschaft kurz und kompakt. Plus: Link zur Originalstudie.
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Studie: Fitnesstraining fördert Resilienz, Wohlbefinden und mentale Gesundheit
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