ACSM-Positionspapier zu Krafttraining: evidenzbasierte Empfehlungen für die Trainingsplanung im Studio
Ein neues ACSM-Positionspapier liefert evidenzbasierte Empfehlungen zum Krafttraining. Wir setzen unsere Science News fort. Wissenschaft kurz und kompakt. Plus: Link zur Originalstudie.
Die Branche ist gefragt
Der DSSV sieht „United let’s move.“ als Wachstumsinitiative. Nach Rekordwerten 2025 soll die Kampagne 2026 mit Österreich und Fitness First weiter wachsen.
Trainingserlebnis verbessern: So steigern Fitnessstudios Motivation und Kundenbindung
Trainingserlebnis im Fokus: So steigern Fitnessstudios Motivation und Kundenbindung. Wir setzen unsere Science News fort. Wissenschaft kurz und kompakt. Plus: Link zur Originalstudie.
