Wer regelmäßig joggt, um sich fit zu halten, sollte auf der Trainingsroute stark befahrene Straßen meiden. Londoner Forscher fanden heraus, dass körperliche Aktivität in der Nähe stark befahrener Straßen die positive Wirkung der Bewegung auf Atemwege und Symptome von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zunichte macht.
Lesezeit: < 1 Minuten

120 Männer und Frauen unternahmen im Rahmen der Studie im Abstand von drei bis acht Wochen zwei zweistündige Spaziergänge in London. Einer führte sie entlang der stark befahrenen Oxford Street, der andere durch den Hyde Park. Unter den Probanden befanden sich sowohl gesunde Freiwillige, als auch Patienten mit chronischen Herz- und Lungenerkrankungen. Vor und nach den Spaziergängen untersuchten die Studienautoren Herz und Lunge der Teilnehmer.

Bei allen Probanden verbesserte sich nach dem Spaziergang im Hyde Park die Lungenfunktion. Bei den kranken Teilnehmern mehrten bei der Wanderung entlang der mit schlechter Luft belasteten Oxford Street Symptome wie Husten, Auswurf und Atemnot.

Mehr Informationen: Fitness im Park

fitness management - newsletter

-Anzeige-

Mehr von diesen Autoren

Das marea Fitness in Lingen hat das Zertifizierungsverfahren „ZertFit“ der BSA-Zert nach DIN-Norm 33961 erfolgreich absolviert und beantwortet damit zugleich...
An dieser Stelle haben wir Anfragen Ihrer Kollegen, unserer Mitglieder, zum Thema Rechte und Pflichten gegenüber Mitarbeitern gesammelt. Kurz und...
Schulung von UV-Fachpersonal: In der Wahrnehmung vieler Betreiber und auch der Öffentlichkeit ist die Schulung und Zertifizierung von UV-Fachpersonal der...

Das könnte dich auch interessieren

Großer Fitnessstudiobereich mit zahlreichen Krafttrainingsgeräten und Freihantelstationen. Im Hintergrund ist ein beleuchtetes „wellyou Fitness“-Logo an der Wand zu sehen. An der Decke hängen ringförmige und rechteckige Leuchten. Oben links befindet sich das Basic-Fit-Logo, oben rechts das wellyou-Logo.

Basic-Fit kauft wellyou

Basic-Fit übernimmt wellyou mit 41 Clubs und 110.000 Mitgliedern, stärkt die Präsenz in Norddeutschland und treibt die Expansion in Deutschland weiter voran.
Eine Frau in Sportkleidung spricht mit einem Trainer, der ein Tablet hält. Beide blicken auf den Bildschirm. Im Hintergrund sind Krafttrainingsgeräte und Trainingszubehör zu sehen. Links oben ist das Logo „FLASHNEWS“ eingeblendet.

Fitness, Future, GLP-1, Fußball & KI

Blitzschnell informiert mit unseren Fitness Flash News (FFN): dein wöchentliches Update zur Fitness- und Gesundheitsbranche.
Drei Männer (von links: Alexander Benker, Bastian Schneider, Thorsten Kielmann) stehen vor einem Bildschirm mit INJOY-Präsentation.

Impulse für die Zukunft

INJOY Verbundpartnertreffen in Kassel setzt auf Strategie, Marke, Marketing und Gemeinschaft; EGYM ergänzte das Programm mit einem Gastbeitrag.
Ein Trainer begleitet eine Frau während eines EMS-Ganzkörpertrainings. Links ist ein EMS-Steuergerät sichtbar.

miha bodytec Update

Der neue Online-Shop von miha bodytec bietet weitere Funktionen; nächster Halt der Zukunft EMS Roadshow ist Stuttgart und lies die Ergebnisse der Marktstudie EMS-Training 2026.
Links oben ein weißes Rechteck mit dem Logo von MATRIX, links unten das Logo der fM. In der Mitte einer roten Heftseite steht GROUP E mit Flaggen und Kürzeln GER, CUW, CIV und ECU. Unten sind Sunday, 14/June - Houston Stadium, Germany, Curaçao, Saturday, 20 June - Toronto Stadium, Germany, Côte d'Ivoire und die Bildquelle lesbar.

Matrix x DFB

Die Nationalmannschaft ist mit einem 7:1-Sieg gegen Curaçao in die WM gestartet. Für das DFB-Team richtete Matrix Trainingsbereiche in den USA ein.
Grafik mit fünf Personen, DACH-Titel, Länderflaggen und Logos der beteiligten Institutionen.

Was treibt das Wachstum an?

Deutschland, Österreich und die Schweiz: DACH-Studie 2026 vergleicht Marktdaten aus drei Ländern und ordnet Entwicklungen ein.