Nach den vergangenen 40 Jahren stetigen Wachstums wurde die positive Entwicklung der Fitness- und Gesundheitsbranche durch die Corona-Pandemie ohne eigenes Verschulden unterbrochen.

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Durch die Krise ist das Thema Gesundheit aber auch mehr in das Bewusstsein der Bevölkerung gerückt. Jetzt gilt es, diese Bewegung zu nutzen und noch mehr Menschen für ein aktives, gesundheitsorientiertes (Kraft-)Training zu begeistern.

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Um dies zu erreichen, brauchen Fitness- und Gesundheitsanlangen individuelle Lösungsstrategien und passgenaue Programme, die die Menschen effektiv bei der Zielerreichung unterstützen. Das Ziel lautet also: besser werden und sich stärker aufstellen, um an Relevanz gewinnen.

Vortrag 1

Andreas Barz spricht auf dem Aufstiegskongress 2022 über Immunstärkung

Welche Relevanz hat körperliche Aktivität für das Immunsystem? Zum einen stärkt regelmäßiges Training die Abwehrkräfte. Zum anderen ist das „Open Window“, das die vermeintlich temporär erhöhten Infektanfälligkeit nach dem Training beschreibt, ebenfalls von Bedeutung.

Fitnesstraining als Schutzfaktor

In seinem Vortrag 'Immunbooster oder doch Open Window?' erklärt Andreas Barz, welchen Einfluss Training auf das Immunsystem hat.

WANN? Freitag, 07.10.2022, 10:15 bis 11 Uhr

WO? Aufstiegskongress, Arnold Schönberg Saal, m:con Congress Center Rosengarten

Vortrag 2

Patrick Berndt spricht auf dem Aufstiegskongress 2022 über Personal Training

„Emerging Strategies“ ist ein Betreuungsansatz im Personal Training, bei dem sich die Trainingsinhalte und -methoden dynamisch mit der Kundschaft mitentwickeln.

Flexiblen und individuell

Berndt Patrick gibt in seinem Vortrag 'Emerging Strategies im Personal Training' einen Einblick, wie Sie tagesform- und entwicklungsabhängig Trainingsinhalte auswählen und die Belastung steuern.

WANN? Freitag, 07.10.2022, 11:30 bis 12:15 Uhr

WO? Aufstiegskongress, Arnold Schönberg Saal, m:con Congress Center Rosengarten

Vortrag 3

Clive Salz spricht auf dem Aufstiegskongress 2022 über Ernährung

Kaum ein anderes Thema steht für den Gesundheitsmarkt so im Zentrum der gesellschaftlichen Betrachtung wie die Kontrolle des Körpergewichts. Kohlenhydraten wird hier als Übeltäter oft die Zunahme von Körperfett zugeschrieben.

Expertise nach dem Motto „Better & Stronger“

In seinem Vortrag 'Mythos: Kohlenhydrate und Fettabbau' zeigt Clive Salz auf dem Aufstiegskongress 2022, den Stellenwert von High- und Low-Carb-Strategien in den Handlungsfeldern Ernährungstherapie und Leistungssport auf.

WANN? Samstag, 08.10.2022, 13:45 bis 14:30 Uhr

WO? Aufstiegskongress, Arnold Schönberg Saal, m:con Congress Center Rosengarten

Alle Hintergründe zum Aufstiegskongress am 7. und 8. Oktober 2022 in Mannheim – veranstaltet von der Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement (DHfPG), der BSA-Akademie und der BSA-Zert – lesen Sie im Artikel 'Better & stronger!', klicken Sie dazu einfach auf das folgende Bild.

Alle Partner des Aufstiegskongresses in Mannheim finden Sie hier.