Ernährung, Fitness, Gesundheit, Anzeige |

Body Kitchen 3 – Das Fitness-Kochbuch

Der 3. Streich der Fitness-Kochbuch-Reihe bietet innovative, gesunde Rezepte und sollte in keiner Sportlerküche fehlen.

Die Body Kitchen-Kochbücher gehören in jede moderne Küche und in jeden Sportlerhaushalt. Wie in keinem anderen praxisnahen Kochbuch verbinden die „Fitnessköche“ eine gesunde Ernährung mit frischen Interpretationen klassischer deutscher und internationaler Gerichte.

Das Konzept von Body Kitchen ist simpel und gleichermaßen effektiv: Bekannte deutschsprachige Fitness- und Ernährungs-Influencer verraten ihre Geheimrezepte gegen Übergewicht bzw. für den perfekten Fitnessbody. Nach den ersten beiden Bestsellern folgt nun der dritte Streich: Das Buch „Body Kitchen 3“ bietet über 90 Rezepte zum Genießen, Abnehmen, zum Muskelaufbau und vielem mehr. Ein Kochbuch mit einfachen Gerichten für einen aktiven und gesunden Alltag. In der dritten Auflage, die unlängst bei der Münchner Verlagsgruppe erschienen ist, finden Sie alles, was das Sportlerherz begehrt.

Diesmal schwingen die Influencer Vito Pirbazari (Fitnesstrainer & Schauspieler), Kathrin Seidel (vegane Youtuberin & Zahnärztin) und Flavio Simonetti (Krafttrainer, Mentor & Motivator) den Kochlöffel. Neben den vielseitigen Rezepten bietet das neue Buch erstmals auch einen Blick hinter die Kulissen der Body Kitchen-Philosophie. Seien Sie gespannt und viel Spaß beim Lesen bzw. Nachkochen. 

Den fM-Buchtipp können Sie direkt über die Münchner Verlagsgruppe beziehen.

Ebenfalls interessant

Ernährung, Digital, Fitness, Anzeige

Digital abnehmen

Die nächste Generation des digitalen Abnehmcoachings startet im April 2020. myline Partnerstudios wird das Programm bereits im März präsentiert.

Mehr

Ernährung, Gesundheit, Markt

Food-Trends 2020

Gesünder, flexibler, nachhaltiger? Das Frankfurter Zukunftsinstitut deckt im 'Food Report 2020' aktuelle Food-Trends und einen Wandel in der Esskultur auf.

Mehr

Ernährung, Gesundheit

Langes Leben

Dan Buettner suchte weltweit nach den besten Glücks- und Food-Rezepten für ein langes Leben und wurde fündig. Lesen Sie selbst, worauf Sie achten sollten.

Mehr

Ernährung, Gesundheit

Klar im Vorteil

Bei Männern purzeln die Pfunde schneller als bei Frauen. Was nach einem Vorurteil klingt, weist eine internationale Abnehmstudie schwarz auf weiß nach.

Mehr