Effektiver radeln: ICG App als digitaler Fitnesscoach

Neben dem Speichern der Trainingsdaten bietet die neue App der Indoor Cycling Group weitere Vorteile. Ganz einfach lässt sich über sie etwa auch das passende Workout finden.

Workouts für alle Trainingsziele

Basierend auf dem Coach By Color Farbsystem enthält die App mehr als 50 verschiedene Workouts, erstellt vom ICG Experten Team. Trainingseinsteiger und fortgeschrittene Trainierende können gemäß der jeweiligen Trainingsziele zwischen den Workoutkategorien 'Get Stronger', 'Get Fitter', 'Get Powerful' oder 'Get Faster' wählen.

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Eigene Workouts kreieren

Darüber hinaus können mit dem ICG Workout Builder eigene Workouts erstellt, geteilt und automatisch in die App übertragen werden. Diesen können Sie hier direkt auf der ICG-Website aufrufen.

Um stets den Überblick zu behalten, lassen sich außerdem via Dashboard und Aktivitätenübersicht der ICG App die Trainingsziele nachverfolgen und optimieren.