Geschützt: Julia Apelt im Interview: „Weg von Ästhetik hin zu gesundheitsökonomischem Empowerment“

Weltfrauentag: Warum Krafttraining für Frauen immer wichtiger wird. Julia Apelt von Kieser erklärt, wie Muskelkraft Gesundheit, Prävention und Selbstständigkeit im Alltag stärkt.
Lesezeit: 4 Minuten
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Trainingsfläche im Kieser-Training-Studio mit Reihen von Krafttrainingsgeräten für gezieltes Muskel- und Rückentraining
Kieser bietet für Frauen ein effizientes Krafttraining in ruhiger und konzentrierter Atmosphäre
Zum Weltfrauentag rückt Kieser die gesundheitliche Bedeutung von Krafttraining für Frauen in den Fokus. Im Interview erklärt Julia Apelt, Geschäftsleiterin von Kieser Hamburg-Eimsbüttel, wie sich die Wahrnehmung von Krafttraining der Frau verändert hat und welche Rolle gezieltes Muskeltraining für Gesundheit, Prävention und Lebensqualität spielt.

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