Gesundheit, Management |

Ausgebrannt? Heute ist der Tag der Workaholics

Die Zahl der psychischen Erkrankungen aufgrund von beruflichem Stress nimmt zu. Die KKH plädiert für bessere Prävention und Aufklärung.

Immer mehr Menschen fühlen sich durch Stress am Arbeitsplatz, wachsenden Konkurrenz- bzw. Zeitdruck sowie komplexer werdende Herausforderungen überfordert, ausgebrannt und völlig erschöpft. Das hat eine aktuelle Auswertung der Kaufmännischen Krankenkasse (KKH) ergeben. Demnach diagnostizierten deutsche Ärzte im Kalenderjahr 2016 bei rund 26.000 Versicherten ein Burnout-Syndrom. Die Krankenkasse stellt im Vergleich zu 2006 hier einen besorgniserregenden Anstieg von 134 Prozent (!) fest. Berufstätige im Alter zwischen 45 und 59 Jahren gelten als besonders gefährdet.

Die Gründe für die Zunahme dieser psychischen Erkrankungen sind vielfältig. Mangelnde Work-Life-Balance, chronischer Stress, Schlafstörungen, Arbeitssucht und hoher Erwartungsdruck sind nur einige von vielen weiteren Faktoren, die ein Burnout begünstigen können. Besonders die sogenannten „Workaholics“ sind wahre Arbeitstiere, wenn es um den eigenen Job und berufliche Verpflichtungen geht. Ausgleich, Durchschnaufen und erholsame Pausen sind für Workaholics keine Optionen. Chronischer Dauerstress und Arbeitssucht können langfristig krank machen und nicht nur die körpereigenen Energieressourcen aufbrauchen, sondern sogar bis hin zur Depression führen. Deshalb bieten die KKH und viele weitere Krankenkassen unterschiedlichste Online-Coaching-Seminare zur Stressbewältigung bzw. Entspannung an.

Dass der psychischen Gesundheit in Zeiten wachsender beruflicher Herausforderungen immer  mehr Bedeutung zukommt, steht außer Frage. An dieser Stelle können Unternehmen auf qualifizierte Experten, wie beispielsweise Berater für Stressmanagement, Entspannungstrainer oder Mental Coaches setzen und die eigenen Mitarbeiter schulen. Hier bietet die BSA-Akademie zahlreiche Weiterbildungen und Qualifizierungsprogramme an, die nicht nur für Führungskräfte interessant sind.

Bitte klicken Sie einfach hier für die Pressemitteilung der Kaufmännischen Krankenkasse (KKH) mit den alarmierenden Zahlen anlässlich des heutigen „Tag der Workaholics“.

Für die Stress-Studie „Entspann dich, Deutschland“, die die Techniker Krankenkasse (TK) 2016 durchgeführt hat, klicken Sie bitte hier.

Ausführliche Informationen über die Ausbilungen der BSA-Akademie im Bereich Mentale Fitness & Coaching bekommen Sie hier.

Ebenfalls interessant

Corona, Fitness, Gesundheit, Anzeige

Masken für alle

Mund-Nase-Masken für den guten Zweck: Life Fitness produziert Gesichtsmasken zur Bewältigung der Corona-Pandemie und spendet Teile des Erlöses.

Mehr

Gesundheit, Anzeige

Erleichterung für Frauen

Ein basisches Brustkissen erweitert das Sortiment der Marke P. Jentschura. Unauffällig als BH-Einlage getragen, hilft es bei zahlreichen Problemen im Brustbereich.

Mehr

Gesundheit, Markt, Anzeige

Gesundheit im Wandel

Der Gesundheitsmarkt in Deutschland befindet sich im Umbruch. Zeit für eine Bestandsaufnahme mit unserem Buchtipp: 'Handbuch Gesundheitsmarkt in Deutschland'.

Mehr

Ernährung, Gesundheit, Markt, Anzeige

Beliebte Kuhmilch

Kuhmilch oder keine Kuhmilch? Greifen immer mehr Deutsche zu Alternativen oder doch zum 'Original'? Dieser Frage ist TÜV SÜD in eine Konsumenten-Umfrage nachgegangen.

Mehr