Neuro Athletic – Revolution im Training

Lars Lienhard ist Trainer, Ausbilder und Berater im Spitzensport für zahlreiche Topathleten sowie die Fußball-Nationalmannschaften. In einem Podcast bei flowgrade.de erklärt der Neuro-Pionier welche Vorteile die moderne Art des Athletiktrainings hat.

Ein solches neurozentriertes Training (NAT) ist weit mehr als nur ein einfaches Üben und Verbessern der Athletik, der Wahrnehmung bzw. des Gleichgewichts. Aufgrund der zunehmenden Professionalisierung und den wachsenden physischen sowie mentalen Anforderungen des Spitzensports setzt Lienhard auf ein zielgerichtetes disziplinspezifisches neuronal gesteuertes Athletiktraining von dem nicht nur Einzelsportler sondern auch ganze Mannschaften profitieren. So war Lienhard bspw. beim WM-Erfolg 2014 in Brasilien Teil des Trainerstabs.

Auch  Dr. Andreas Schlumberger (Medizinischer Leiter Borussia Mönchengladbach) und der Gründer der Neurolog Akademie Dr. med. Philip Eckardt sind in Neuro Athletic Koryphäen auf ihrem Gebiet und nutzen die innovativen Ansätze für das  tägliche Training und die spezifische Arbeit mit Spitzensportlern.

In diesem Kontext geht die Neuro Athletic neben der Integration der neuronalen Perspektive auch auf die Gesamtbeurteilung der sportartspezifischen Herausforderungen der jeweiligen Disziplin ein und bietet somit ein optimales Training. Die zunehmende Spezifität der athletischen Anforderungen lässt unter diesen neuronalen Gesichtspunkten wenig Platz für allgemeine Ansätze und Trainer im Spitzensport gehen deshalb hier ganz bewusst neue Wege, von denen langfristig nicht nur der Spitzensport profitieren kann.

Weitere Informationen zum Thema erhalten Sie im Podcast von flowgrade.de, auf der Homepage von Lars Lienhard sowie in der Artikelserie der fMi über die neuesten Trends im Athletiktraining. 

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