Entspannt und als Team zum Erfolg
Mit der Unterstützung anderer und der richtigen mentalen Einstellung erreichen wir unsere Ziele noch schneller. Wir stellen Ihnen drei Vorträge des FIBO Congress vom 11. bis 13. April 2024 mit neuen Erkenntnissen vor: 'Fitness und Gruppeninteraktion: wie Zusammenhalt uns stärker macht', 'Mit gezielter Entspannung den Trainingserfolg steigern?' und 'Die Führungskraft als Coach – passt das wirklich zusammen?'. Prof. Dr. Sabine Kind, Manuela Reusing und Christoph Mundt präsentieren sie auf dem FIBO Congress 2024.
Gemeinsam lässt sich viel erreichen: egal, ob im Kursraum oder bei der Mitarbeiterführung.
In den folgenden Vorträgen aus dem Block 'Mental/Coaching' erfahren Sie, welche sozialen und psychologischen Vorteile Gruppenaktivitäten bieten, welche Rolle Entspannung für den Trainingserfolg spielt und wie sich Coaching und Führungsarbeit verbinden lassen.
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Vortrag 1
Gruppenworkouts können sich positiv auf soziale und psychologische Aspekte auswirken. Sie fördern das Knüpfen neuer Kontakte und vermitteln ein Zusammengehörigkeitsgefühl.
Gemeinsame Ziele, geteilte Motivation
In ihrem Vortrag 'Fitness und Gruppeninteraktion: wie Zusammenhalt uns stärker macht' erklärt Prof. Dr. Sabine Kind, wie Gruppenaktivitäten als mächtiges Werkzeug eingesetzt werden können, um Barrieren zu überwinden und die persönliche Entwicklung zu fördern.
Vortrag 2
Entspannung ist für den Trainingserfolg genauso wichtig wie Anspannung. Auch die Wissenschaft bestätigt die Synergien zwischen Entspannung und Leistung. Praktische Erfahrungen und Erkenntnisse aus verschiedenen Sportarten ermöglichen es jedem, Entspannung in den Trainingsplan zu integrieren.
Die Kunst der Entspannung
Manuela Reusing erläutert in ihrem Vortrag 'Mit gezielter Entspannung den Trainingserfolg steigern?' die Rolle gezielter Entspannungstechniken wie Meditation oder Progressive Muskelrelaxation im Kontext des körperlichen Trainings.
Vortrag 3
Disziplinarischer Vorgesetzter oder Coach? Wie kann eine Führungskraft die Interessen des Unternehmens vertreten und die Entwicklung der Mitarbeiter fördern?
Rollenkonflikt oder Chance
In seinem Vortrag 'Die Führungskraft als Coach – passt das wirklich zusammen?' zeigt Christoph Mundt auf dem FIBO Congress 2024, wie Coaching Teil der Führungsarbeit werden kann und welche Grundlagen dafür geschaffen werden müssen.
Alle Hintergründe zum FIBO Congress vom 11. bis 13. April 2024 in Köln – kuratiert von der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement (DHfPG) und der BSA-Akademie – lesen Sie im Artikel 'FIBO Congress 2024', klicken Sie dazu einfach auf das folgende Bild.
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