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Besser schlafen dank Coaching-Methoden: Tipps und Ansätze für einen gesunden Schlaf
Nickerchen, Schlafplan, Blaufilter und Co.: Wie sich durch Coaching und Schlafhygiene die Schlafqualität steigern lässt und welche Entspannungstechniken dazu beitragen.
Untersuchung zur Stärkung der Besonnungsbranche
BfB e. V., DHfPG und BSA-Akademie führen eine Befragung zum Schulungsstand der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der Besonnungsbranche durch. Jetzt teilnehmen!
FIBO 2023: Vorbereitungen laufen auch Hochtouren
Vorbereitungen für FIBO 2023 in vollem Gange: Die Hallen 6, 7 und 9 sind so gut wie ausverkauft, Halle 10.2 zu 80 Prozent belegt. Was Sie erwartet, erfahren Sie hier.
Adele: Wahrheit, Wille, Weg – Comeback!
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Welchen Einfluss hat das Trainingsvolumen auf Anpassungseffekte? Das ist die optimale Satzanzahl pro Muskelgruppe für verschiedene Alters- und Leistungsstufen.
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Die deutsche Bevölkerung wird immer älter: Wie der Alterungsprozess durch Fitnesstraining positiv beeinflusst wird und die Leistungsfähigkeit erhalten bleibt.
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Was bringt AURUM Training für Personen über 65?
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Neue Vorteile und attraktives Provisionsmodell bei MetaCheck
Mit Gutscheincode direkt zur MetaCheck Gen-Diät: Zwei Angebote für Fitnessstudios und Personal Trainer ermöglichen eine Beratung ohne Vorkasse oder Vorratskäufe.
Als Fitnessökonom zum Fitness First-Area Manager
Von der Leidenschaft zum Beruf: Niklas Brinkmann entschied sich für ein duales Studium an der DHfPG für Bachelor und Master und wurde mit Erfolg belohnt.
Hybride Fitnessangebote – Patrick Müller im Interview: „Wenn es die Clubs nicht machen, machen's andere!“
Hybride Fitnessangebote: Patrick Müller (pm sports Club Dresden) im Interview über den Mix aus vor Ort-, Livestream- und virtuellen Kursen für Mitglieder aller Generationen.
