Planet Fitness verstärkt Führungsteam
Planet Fitness verstärkt sein Führungsteam mit zwei neuen Schlüsselpositionen: Bill Bode wird ab dem 3. März 2025 als Chief Operating Officer (COO) die Verantwortung für die operative Führung aller Planet Fitness Clubs übernehmen. Jennifer Simmons wird als Chief Strategy Officer (CSO) künftig die digitale Transformation und strategische Weiterentwicklung der Fitnesskette vorantreiben. Diese personellen Veränderungen folgen auf die Ernennung von Chip Ohlsson zum Chief Development Officer (CDO) und Brian Povinelli zum Chief Marketing Officer CMO (wir berichteten). Colleen Keating, CEO von Planet Fitness, betont, dass die neu geschaffenen Managementstrukturen die Effizienz steigern und das Wachstum beschleunigen sollen. Gemeinsam wolle man die Expansion und das Wachstum der Marke vorantreiben und das weltweite Franchise-Netzwerk weiter ausbauen.
Gesundheit und Schlaf: Die Mehrheit der Deutschen schläft zu wenig
Laut der 'Schlafstudie 2024' der Pronova BKK klagt ein Großteil der Deutschen über zunehmende Schlafprobleme. 87 Prozent der Befragten wachen nachts regelmäßig auf - etwa jeder Fünfte sogar mindestens dreimal pro Nacht. Als Gründe für die Schlafprobleme werden unter anderem Harndrang (57 Prozent), belastende Sorgen und Temperaturschwankungen (jeweils 22 Prozent) genannt. Unter der Woche schlafen sechs von zehn Befragten weniger als nötig, im Durchschnitt nur sieben statt der empfohlenen acht Stunden. Am Wochenende wird der Schlaf nach Möglichkeit nachgeholt – ein Viertel schläft dann bewusst länger, 42 Prozent bekommen zumindest dann ausreichend Nachtruhe. Für jeden Dritten ist aber auch der 'Wochenendschlaf' zu kurz. Wie eine gute Schlafhygiene für ruhigere und gesündere Nächte sorgen kann, erläutert DHfPG-Expertin Sandra Gärtner im Fachartikel 'Besser schlafen dank Coaching-Methoden'.
Deutschland sitzt zu viel – warum Prävention immer wichtiger wird
Aktuelle Zahlen der Krankenkassen zeigen, dass langes Sitzen und körperliche Inaktivität zunehmen und sich negativ auf die Gesundheit und die Wirtschaft auswirken. Im Jahr 2023 saß jeder Deutsche durchschnittlich 9,2 Stunden pro Werktag. Die 18- bis 23-Jährigen saßen sogar fast elf Stunden täglich. Bewegungsmangel und langes Sitzen begünstigen die Entstehung verschiedener Zivilisationskrankheiten (Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Adipositas etc.). Die Folgen sind steigende Kosten und hohe Krankenstände, die das Gesundheitssystem und die Unternehmen belasten. Rückenschmerzen und auch Depressionen treten bei Menschen, die viel sitzen, häufiger auf. Schlechte ergonomische Sitzmöglichkeiten im Homeoffice (Auch interessant: 'Rückenfalle Homeoffice') sind ein weiterer Grund dafür, dass Krankschreibungen und Rückenschmerzen auf einem sehr hohen Niveau liegen. Umso wichtiger ist es, dem negativen Trend durch geeignete Präventionsmaßnahmen (gezielte Bewegungsförderung, BGM-Maßnahmen am Arbeitsplatz, aktive Pausen, Kooperationen mit Fitness- und Gesundheitseinrichtungen etc.) aktiv entgegenzuwirken.
Hinweis: In unserer Rubrik 'Fitness Flash News' fassen wir aktuelle Themen und Nachrichten bewusst sehr knapp zusammen und bereiten sie so auf, dass wir dich kompakt, aber fundiert informieren. Du hast Fragen oder Feedback? Sende uns gerne eine E-Mail.
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