medical fitness and healthcare

Die medical fitness and healthcare ist ein medizinisches Fachmagazin für Sportmedizin, Diabetologie, Rehabilitation, Prävention und Ernährung. Sie erscheint halbjährlich und erreicht Fitness- und Gesundheits-Anlagen in Deutschland, Österreich und der Schweiz sowie branchenspezifische Firmen, Kongresse und Messen.

Jetzt abonnieren

Fachartikel der medical

Herz-Kreislauf-Erkrankungen gelten seit einigen Jahren als häufigste Todesursache in Deutschland.
Fitness, Gesundheit

Wirkt wie ein Medikament

Herzinfarkt, Schlaganfall und Co. zählen zu den häufigsten Todesursachen. Zu wenig Bewegung ist Gift für das Herz-Kreislauf-System. Bereits ein Mindestmaß an körperlicher Aktivität kann vorbeugend helfen.

Mehr

Krafttraining ist eine ideale Trainingsmethode, um Gelenkschmerzen, Arthrose und letztlich eine TEP-OP zu vermeiden.
Fitness, Gesundheit

Training statt Spritzen

Gezieltes Krafttraining ist eine strategisch effektive Trainingsmethode zur Vermeidung von Arthrose. Die Wirkung beginnt auf Zellebene im Knorpel.

Mehr

Positive Aspekte auf die allgemeine Gesundheit durch Ausdauertraining: so lässt sich die Ausdauer gezielt verbessern.
Fitness, Gesundheit

Ausdauer verbessern

Ausdauertraining in der richtigen Dosierung weist ein breites gesundheitliches Wirkungsspektrum auf. Fast allen der heute vorherrschenden chronischen Erkrankungen kann dadurch wirksam vorgebeugt bzw. entgegengewirkt werden.

Mehr

Vergleich von Ganzkörper-EMS-Training und HIT-Training liefert überraschende Erkenntnisse.
Fitness, Gesundheit

EMS- gegen HIT-Training

Der Vergleich von EMS zu konventionellen (Kraft-)Trainingsmethoden liefert überraschende Ergebnisse.

Mehr

BSA-Akademie
cardioscan
Corporate Health Convention
eGym
formedo
gym80
InBody
intratech GmbH
KS Einrichtungen
Lowell
milon
miha bodytec
Unsere Partner
BSA-Akademie
BSA-Zert
DHfPG
DSSV e. V.
fem-fitness
Gesundheit im Betrieb