Mike Diehl zählt zum Team hinter dem FED-Cup-Team und hat mit Kraftakten seine Erfahrung. Der Schwabe mit der Lizenz zum Schleifen hat unter anderem schon James Bond alias Daniel Craig Beine gemacht. In diesen Tagen handelt er zwar nicht im Auftrag Ihrer Majestät, wohl aber im Sinne vieler Tennisfans.
So oft trainieren
Wie oft sollte man pro Woche trainieren, um Muskelmasse aufzubauen? Hier sind unsere Tipps zur Trainingshäufigkeit beim Krafttraining.
Was kostet Fitness?
Preise sind eine zentrale Qualitätsbotschaft im Fitnessmarkt. Sie helfen, das Angebot, ihre Erwartungen und die Wertigkeit von Fitnessstudios einzuordnen.
EGYM für American Football
EGYM wird offizieller Fitnesstechnologie-Partner der Munich Ravens und setzt auf KI-gestütztes, datenbasiertes Training für die Saison 2026.
Premiumfitness in Berlin
Sports Club eröffnet im Januar 2026 ein Premiumfitnessstudio in der Mall of Berlin mit Pool, Saunen und Les Mills-Kursen.
Große Karrierechancen
Was ist das Berufsbild des Sportökonoms? Die DHfPG-Informationsreihe 'Jobporträt – Was macht ein …?' gibt am 21. Januar 2026 einen Überblick.
Wachstum in der Deutschschweiz
Durch die Übernahme von drei Bodystation-Studios wächst WELL COME FIT auf 26 Standorte. Künftig können Mitglieder schweizweit mit unveränderten Abos und vertrauten Teams trainieren.
