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Wie oft sollte man pro Woche trainieren, um Muskelmasse aufzubauen? Hier sind unsere Tipps zur Trainingshäufigkeit beim Krafttraining.
Preise sind eine zentrale Qualitätsbotschaft im Fitnessmarkt. Sie helfen, das Angebot, ihre Erwartungen und die Wertigkeit von Fitnessstudios einzuordnen.
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EGYM wird offizieller Fitnesstechnologie-Partner der Munich Ravens und setzt auf KI-gestütztes, datenbasiertes Training für die Saison 2026.
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Sports Club eröffnet im Januar 2026 ein Premiumfitnessstudio in der Mall of Berlin mit Pool, Saunen und Les Mills-Kursen.
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Was ist das Berufsbild des Sportökonoms? Die DHfPG-Informationsreihe 'Jobporträt – Was macht ein …?' gibt am 21. Januar 2026 einen Überblick.
Durch die Übernahme von drei Bodystation-Studios wächst WELL COME FIT auf 26 Standorte. Künftig können Mitglieder schweizweit mit unveränderten Abos und vertrauten Teams trainieren.
Alles neu: FitX investierte 2025 gezielt in acht Bestandsstudios und modernisiert Trainingsflächen, Geräte und Kursräume für langfristig hohe Qualität.
Branchenrelevant oder nur ein Hype? Janosch Marx und Roman Spitko sprechen über die Trends für 2026 und geben eine Einordnung für den deutschen Markt.
Weihnachtsfolge: Branchenexperten analysieren Eckdaten, Konsolidierung, Kampagnen und Politik und blicken auf das Fitnessjahr 2026.
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Fünf Studiolearnings aus dem Jahr 2025 zeigen, wie MVPs, die Community und die Strategie die Mitgliederbindung und das Wachstum stärken.
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FitX eröffnet am 27. Dezember 2025 sein erstes Studio im Stuttgarter Raum: Im FitX Böblingen-Zentrum warten sieben Trainingsbereiche, ein umfangreiches Kursangebot und lukrative Neukundenangebote.
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Fitness Flash News #37/25: McFIT x Chuck Norris, Personal Training und KI, Studienergebnisse zu HYROX, 101-Jährige im Fitnessstudio, myline Studienupdate und David Guetta setzt auf die Trainingstechnologie von Technogym.
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Beim Exercise for Health Summit 2025 forderte EuropeActive eine stärkere EU-Strategie für Prävention und körperliche Aktivität zur Entlastung der Gesundheitssysteme.
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m.ove-Angebot gilt noch bis Jahresende 2025. Eine neue DFG-Studie belegt die Wirksamkeit von WB-EMS bei Rückenschmerzen.
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Kieser tritt DSSV bei – ein starkes Signal für politische Wirkung, Sichtbarkeit und Qualität in der Fitness- und Gesundheitsbranche.
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Mit Oliver Kahn holt die fithera 2026 einen der erfolgreichsten deutschen Sportler nach Offenbach. Der Welttorhüter gibt Tipps zu Leadership und Motivation.
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Heute schon Pistazien geknackt? Wenn nicht, wird es höchste Zeit, denn das Superfood ist nicht nur äußerst gesund, sondern auch vielseitig verwendbar.
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Skelcore startet Skelcore 2.0 mit Roy Simonson und Hillis Lake, plant neue biomechanische Geräte und präsentiert die RS-Linie 2026 auf der HFA Show.
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FitX ist Branchensieger beim Deutschen Kunden-Award 2026 und bietet laut der Umfrage ein erstklassiges Preis-Leistungs-Verhältnis.
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Daily Impact, Purpose-driven Leadership und hybride Fitnesswelten: Drei Experten der DHfPG stellen auf dem FIBO Congress 2026 Studiomanagement vor.
Blitzschnell informiert mit unseren Fitness Flash News (FFN): dein wöchentliches Update zur Fitness- und Gesundheitsbranche.
Das BMAS verlängert die Übergangsregelung zur Scheinselbstständigkeit bis Ende 2027. Der DSSV sieht einen Zwischenerfolg, fordert jedoch weiterhin eine rechtssichere gesetzliche Neuregelung.
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Matrix Fitness und seca entwickeln eine integrierte Trainingslösung, die medizinisch validierte Körperdaten mit KI-gestützter Trainingssteuerung verbindet und 2026 vorgestellt werden soll.
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GYMPOD wächst im ersten Jahr auf 14 Standorte und plant bis Ende 2026 insgesamt 44 Studios auf Basis eines skalierbaren, digital organisierten Franchisemodells.
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Longevity, KI und HYROX: Der INLINE Kongress 2026 findet am 27. und 28. Juni 2026 im Kongress Palais Kassel statt und setzt wiederholt Maßstäbe für die Fitness- und Gesundheitsbranche.
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