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Fitness

World’s Strongest Disabled Man 2018

Am 8. September fanden die Weltmeisterschaften der Strongman-Athleten und -Athletinnen mit Handicap im Bodø (NOR) statt. fMi hatte im Vorfeld die Gelegenheit zu einem Interview mit Athletin Karen Skålvoll und Björn Bruckmann von CrossFit® Saar.

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Management

Stress & Zeitdruck als Herausforderung für Führungskräfte

Häufig wachsen Führungskräften die To-dos an Führungs- bzw. Managementaufgaben über den Kopf. Folge davon sind u.a. Fehler, Informationsverlust und sinkende Produktivität. Die Ivy-Lee-Methode kann hier helfen, den Überblick zu behalten.

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Fitness, Gesundheit

Sleep Hacking – ein Selbstversuch

fM Leserin Anika Donie ist begeisterte Kraftsportlerin. Aufgrund von neuronalen Störungen – vermutlich ausgelöst durch Übertraining, hat sie ihren Regenerationsrythmus und ihren Schlaf analysiert. Den Erfahrungsbericht über ihren Selbstversuch für einen erholsameren Schlaf hat Anika Donie fM für einen User-Beitrag zur Verfügung gestellt. NEU: Schreibe auch du einen User-Beitrag für fitness MANAGEMENT. Wie das funktioniert liest du am Ende dieses Beitrags!

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Digital, Fitness, Management

Influencer-Marketing für die Fitnessbranche – Teil 1

Aktives Influencer-Marketing betreiben in der Fitnessbranche bisher eher die größeren, finanzkräftigen Studio- bzw. Franchiseketten. Aber auch für kleine und mittelständische Unternehmen ist Influencer-Marketing eine gute Möglichkeit, um Kunden an das eigene Unternehmen zu binden.

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Fitness

Königsübung Kniebeuge – Teil 2

Trainingswissenschaft für die Studio-Praxis – Teil 2: Die Kniebeuge hat sowohl in der Rehabilitation als auch im Leistungssport eine Renaissance erfahren und wird wieder öfter in Trainingspläne intergriert. Welche Variante eignet sich für welche Trainingsform?

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Kampf dem inneren Schweinehund!

fM-Buchtipp: „Gestern hast du „Morgen“ gesagt“ – praktische Workouts & Motivationstipps von Personal Trainer Dr. Michèl Gleich.

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DSSV

Firmenfitness & BGM

Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM)/Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) ist der Fitness-Trend 2018. Der DSSV hat dies erkannt und bietet zu diesem Thema umfangreiche Workshops an.

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Fitness, Gesundheit, Management, Markt

Die Influencer der Branche

Kann die Fitness- und Gesundheitsbranche vom Phänomen „Influencer“ profitieren? fitness MANAGEMENT sprach mit Arnold Schwarzenegger, Albert Busek und Refit Kamberovic, drei herausragende Persönlichkeiten der Branche.

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Management

Wie Sie online neue Mitglieder gewinnen

Bezahlte Facebook-Werbung ist eine der wichtigsten und relevantesten Möglichkeiten, um in den Newsfeed der User zu gelangen, Aufmerksamkeit zu generieren und insbesondere auch neue Mitglieder zu gewinnen.

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Management

„Die Fitnessbranche sollte vom Wachstum stark profitieren“

Bis zu 15 Millionen Mitglieder in Fitness-Anlagen erwarten namhafte Branchenkenner in den nächsten fünf Jahren. Dem Institut der deutschen Wirtschaft (IW) erscheinen diese Einschätzungen nicht nur plausibel, ein solches Wachstum wäre auch wünschenswert.

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