Auf dem heutigen Fitnessmarkt reicht es nicht mehr aus, lediglich Geräte bereitzustellen. Entscheidend ist ein Trainingsumfeld, das die Trainierenden anspricht und zu Ergebnissen motiviert.
Der neue 'Glute-Zonen-Leitfaden' von Precor zeigt Fitnessstudios, wie sie mit klar strukturierten Trainingszonen für die Gesäßmuskulatur Mitglieder begeistern, die Raumnutzung optimieren und sich von der Konkurrenz abheben können.
Glute-Fokus-Zone
Diese platzsparende Zone richtet sich an alle, die ihre Gesäßmuskulatur gezielt aktivieren möchten, sei es aus ästhetischen Gründen, um die Körperhaltung zu verbessern oder um essenzielle Kraft im Unterkörper aufzubauen.
Die empfohlenen Geräte 'Glutebuilder Hip Thrust Elite', 'Glute Lunge' und 'Glute Squat' schaffen einen vielseitigen Bereich für den gesamten Unterkörper. Durch die unmittelbare Nähe der Stationen können Mitglieder ihre Workouts effektiv, abwechslungsreich und motivierend kombinieren.
Glute-Performance-Zone
Diese Zone bietet ein erweitertes Konzept für alle leistungsorientierten Mitglieder oder diejenigen, die Kraft- und Cardiotraining verbinden wollen. Hier treffen Glutebuilder-Geräte auf bewährte Precor-Cardio-Lösungen, wie den 'StairClimber' und den 'Adaptive-Motion-Trainer®'.
Das Ergebnis ist eine dynamische Umgebung für progressive Belastung, komplexe Bewegungen und HIIT-Intervalle – perfekt für sportliche Ziele und funktionelles Training.
Warum sind Glute-Zonen entscheidend?
Gezielt gestaltete Bereiche steigern die Motivation, machen Fortschritte sichtbar und nutzen jeden Quadratmeter optimal. Der 'Precor-Glute-Zonen-Leitfaden' bietet eine klare Vorlage, um inspirierende Räume zu schaffen, die Mitglieder fordern, begeistern und zum Wiederkommen animieren.
Starte jetzt mit deiner eigenen Glute-Zone. Hier geht’s zum Leitfaden:
Entdecke die neuesten Ergänzungen der Glutebuilder® Plate Loaded-Reihe:
- Die 'Glute Lunge' ist eine vielseitige Trainingsplattform, die für verschiedene Ausfallschrittbewegungen, Sissy-Squats und Kreuzheben entwickelt wurde. Eine überdimensionierte, rutschfeste Fußplatte sowie verstellbare Knöchel- und Wadenpolster sorgen für optimale Stabilität und Sicherheit während der Bewegung.
- Der 'Glute Squat': Dieses neue Plate Loaded Gerät wurde für ein intensives Training der Gesäßmuskulatur mit einer natürlichen Bewegungsausführung entwickelt. Es legt den Fokus genau dort, wo er am wichtigsten ist. Er verfügt über eine extragroße, verstellbare Fußplatte für vielfältige Übungsvariationen sowie über ein niedriges Ausgangsgewicht für zusätzliche Trainingsoptionen wie einbeinige Squats und Ausfallschritte.
- Die 'Glute Press': Dieses leistungsstarke Produkt wurde entwickelt, um die Hüften, Gesäßmuskeln und Oberschenkel gezielt zu trainieren. Es verfügt über vier Gewichtsbelastungspunkte, die den Widerstand bei jeder Wiederholung optimieren. Die verstellbare Rückenlehne mit mehreren Neigungswinkeln sorgt zudem für Komfort und Vielseitigkeit bei allen Trainierenden.
Entdecke jetzt die neuen Glutebuilder Geräte auf der Precor-Website.
