Mental gestärkt für den Alltag

Leistungsdruck meistern, digitaler Mentaltrainer und mehr Wertschätzung. Drei Expertinnen der DHfPG stellen auf dem FIBO Congress 2025 das Potenzial von Mentaltraining vor.
Lesezeit: 2 Minuten
-Anzeige-
Top-Referentinnen sprechen auf dem FIBO Congress 2025 über mentale Stärke und innovative Coachingmethoden
Top-Referentinnen sprechen auf dem FIBO Congress 2025 über mentale Stärke und und innovative Coachingmethoden
Digitale Mentaltrainer im Studio einsetzen, in Stresssituationen gelassen bleiben und wertschätzende Beziehungen führen. Wir stellen drei Vorträge des FIBO Congress vom 10. bis 12. April 2025 mit neuen Erkenntnissen vor: 'Mentale Stärke: effektive Strategien zur Überwindung von Leistungsdruck', 'Neue Potenziale durch digitale Mentaltrainer: Mehrwert für Studios und Kunden' und 'Die Kraft der Wertschätzung – der Schlüssel zu sozialer Akzeptanz'. Prof. Dr. Dr. Julia Krampitz, Prof. Dr. Sabine Kind und Dr. Barbara Nützel präsentieren sie auf dem FIBO Congress 2025.

Wie kannst du auch im stressigen Alltag gelassen bleiben und dir selbst und anderen Wertschätzung entgegenbringen? Mentales Training kann hier ein wertvolles Werkzeug sein.

In den folgenden Vorträgen des FIBO Congress aus dem Block 'Mental/Coaching' erfährst du, wie du Leistungsdruck überwinden, digitales Mentaltraining in dein Studio integrieren und einen wertschätzenden Umgang mit dir selbst und anderen pflegen kannst.

Vortrag 1

Lerne bewährte Strategien zur Entwicklung von mentaler Stärke kennen, um den Anforderungen und dem Druck des Alltags souverän zu begegnen.

Die innere Stabilität stärken

In ihrem Vortrag 'Mentale Stärke: effektive Strategien zur Überwindung von Leistungsdruck' erklärt Prof. Dr. Dr. Julia Krampitz, wie du in stressigen Situation fokussiert und leistungsfähig bleibst.

WANN? Freitag, 11.04.2025, 10:00 bis 10:45 Uhr

WO? FIBO Congress, Confex, Raum Y

Vortrag 2

Durch die Kombination von digitaler Unterstützung und persönlicher Betreuung können Kundinnen und Kunden nicht nur ihre Ziele erreichen, sondern auch motiviert und fokussiert bleiben.

Motivation und Trainingserfolge steigern

Prof. Dr. Sabine Kind zeigt in ihrem Vortrag 'Neue Potenziale durch digitale Mentaltrainer: Mehrwert für Studios und Kunden' beim FIBO Congress 2025, welche Vorteile digitale Mentaltrainer bieten und wie eine Umsetzung im Studio aussehen kann.

WANN? Freitag, 11.04.2025, 14:15 bis 15:00 Uhr

WO? FIBO Congress, Confex, Raum

Vortrag 3

Anerkennung und Wertschätzung gehören zu den psychologischen Grundbedürfnissen des Menschen. Um diese von anderen zu erhalten, ist es wichtig, bei sich selbst anzufangen und ein positives Selbstwertgefühl zu entwickeln.

Resonanz, Anerkennung und soziale Akzeptanz

In ihrem Vortrag 'Die Kraft der Wertschätzung – der Schlüssel zu sozialer Akzeptanz' gibt Dr. Barbara Nützel Einblicke, wie es gelingen kann, eine wertschätzende Beziehung zu sich selbst und anderen aufzubauen.

WANN? Samstag, 12.04.2025, 16:15 bis 17:00 Uhr

WO? FIBO Congress, Confex, Raum Y

Die Referentinnen und Referenten

Prof. Dr. Dr. Julia Krampitz
Prof. Dr. Dr. Julia Krampitz
Prof. Dr. Sabine Kind
Prof. Dr. Sabine Kind
Dr. Barbara Nützel
Dr. Barbara Nützel

Alle Hintergründe und Tickets zum FIBO Congress vom 10. bis 12. April 2025 in Köln – kuratiert von der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement (DHfPG) und der BSA-Akademie – findest du auf der FIBO Congress Website.

Für fitness MANAGEMENT berichtet

Mehr von diesen Autoren

Das marea Fitness in Lingen hat das Zertifizierungsverfahren „ZertFit“ der BSA-Zert nach DIN-Norm 33961 erfolgreich absolviert und beantwortet damit zugleich...
An dieser Stelle haben wir Anfragen Ihrer Kollegen, unserer Mitglieder, zum Thema Rechte und Pflichten gegenüber Mitarbeitern gesammelt. Kurz und...
Schulung von UV-Fachpersonal: In der Wahrnehmung vieler Betreiber und auch der Öffentlichkeit ist die Schulung und Zertifizierung von UV-Fachpersonal der...

Das könnte dich auch interessieren

Ein Trainer und eine Sportlerin stehen in einem Fitnessstudio vor einer Backsteinwand. Der Trainer hält ein Tablet in der Hand und erklärt etwas, während im Hintergrund Trainingsgeräte wie Kettlebells und Seile zu sehen sind

KI als starker Partner

Richtiger Einsatz von KI: Drei Expertinnen und Experten der DHfPG stellen auf dem FIBO Congress 2026 den verantwortungsvollen Umgang mit Künstlicher Intelligenz vor.
Mehrere Personen sitzen an einem großen Holztisch und arbeiten gemeinsam mit Laptops, Tablets, Notizbüchern und Kaffee.

Modernes Management

Daily Impact, Purpose-driven Leadership und hybride Fitnesswelten: Drei Experten der DHfPG stellen auf dem FIBO Congress 2026 Studiomanagement vor.
Eine sportlich aktive Frau absolviert ein intensives Step-Workout in einem modernen Fitnessstudio. Das Motiv steht für leistungsorientiertes Training, funktionelle Belastungssteuerung und präventive Gesundheitsförderung

Gesund trainieren und schlafen

Gesundheit mit Training und Schlaf beeinflussen. Drei Expertinnen und Experten der DHfPG stellen auf dem FIBO Congress 2026 verschiedene Gesundheitsinterventionen vor.

HIIT im Ohr

Dr. Marcel Reuter zeigt, warum HIIT bei gleichem Energieverbrauch wirksamer ist als moderates Training – und was das für Studios bedeutet.

Fiber, Glukose, GLP-1

Ernährung wird datengetriebener und therapeutischer – von Ballaststoffen bis GLP-1. Drei Expertinnen und Experten der DHfPG stellen auf dem FIBO Congress 2026 Ernährungsthemen vor.
Innenraum eines Büros mit Schreibtisch und Monitor, eine Frau sitzt auf einem Bürostuhl und streckt die Arme nach oben, Logos der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement und der BSA-Akademie sind eingeblendet, Hinweis auf den FIBO Congress 2026 oben rechts.

BGM neu gedacht

Tabus im BGM brechen: Zwei Expertinnen der DHfPG stellen auf dem FIBO Congress 2026 neue Ansätze für BGM vor.