Der DKV-Report 2025 zeigt: Nur zwei Prozent der Deutschen erfüllen alle Kriterien für einen rundum gesunden Lebensstil.
Die in Zusammenarbeit mit der Deutschen Sporthochschule Köln und der Universität Würzburg durchgeführte Studie untersucht fünf Kategorien: Bewegung, Ernährung, Alkohol, Rauchen und Stress.
Insgesamt schneiden Frauen besser ab, während Männer sich mehr bewegen und weniger Stress empfinden. Auffällig ist, dass insbesondere junge Menschen sehr viel sitzen.
DKV-Report 2025: zu wenig gesunde Gewohnheiten
Im Vergleich zu 2023 sind die Werte stark gefallen, was unter anderem an veränderten Befragungsmethoden und strengeren Vorgaben bei Alkohol und Rauchen liegt.
Selbst bei alter Methodik sinkt der Anteil auf zwölf Prozent. In allen Kategorien zeigt der Trend Verschlechterungen, was Experten auf die mangelnde Umsetzung gesunder Gewohnheiten zurückführen.
